本わさび香る ブロッコリーとアボカドのピリ辛サラダ　レシピ・作り方

手順

1. 1. ブロッコリーは茎を切り落とし小房に分け、耐熱ボウルに入れて濡らしたキッチンペーパーをのせ、ラップをかけ600Wの電子レンジで2分柔らかくなるまで加熱します。
2. 2. アボカドは半分に切り、種を取り除き皮を剥き、2cm角に切ります。
3. 3. 生わさびはみじん切りにします。
4. 4. タコは一口大に切ります。
5. 5. ボウルに(A)、3を入れよく混ぜ合わせ、1、2、4を入れ、全体に味がなじむように和えます。
6. 6. 器に盛り付けて出来上がりです。