レンジで簡単 鮭フレークと豆腐のハンバーグ　レシピ・作り方

「レンジで簡単 鮭フレークと豆腐のハンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鮭フレークと豆腐のハンバーグです。材料を混ぜ合わせて、レンジで加熱するだけであっという間にできあがります。しっかりと味つけしているので、調味料をかけずにそのままお召し上がりいただけます。冷めてもふわふわですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間：15分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. 大葉は軸を取り除いておきます。
  2. 1. 大葉以外のすべての材料をボウルに入れ、ゴムベラでなめらかになるまで混ぜ合わせ、6等分にして楕円形に成形します。
  3. 2. 耐熱皿に並べ、ふんわりラップをかけ、鶏ひき肉に火が通るまで600Wの電子レンジで5分程加熱します。
  4. 3. 大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.3

16件のレビュー
たべれぽの写真
モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2021.9.17
めんつゆと鮭フレークだけの塩味で優しい味付けになりました。
1人のユーザーが参考になった

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