桃の節句に 春のちらしサラダ レシピ・作り方

「桃の節句に 春のちらしサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ちらし寿司のようなサラダを作ってみました。 ひな祭りメニューをちょっと洋風にしてみました。 彩り華やかに出来るのでオススメですよ。 ドレッシングも簡単に手作りできますよ。 是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。

材料(4人前)

手順

  1. 準備 鍋に水を入れ、沸騰させておきます。
  2. 1 ドレッシングは全てを混ぜ合わせます。
  3. 2 ボウルにたっぷりの水を張り、フリルレタスをちぎり、ベビーリーフを加えたら10分程水に浸けておきます。
  4. 3 菜の花とプチトマトは半分にします。
  5. 4 沸いたお湯に塩をひとつまみ加えて、菜の花を1分程茹でたらザルにあけ、冷まします。
  6. 5 卵をほぐし、(A)を入れたら、小さなフライパンに油を引き卵を中火で薄く伸ばし、両面焼きます。
  7. 6 5をくるくると巻いたら、2mm幅の千切りにし、錦糸卵を作ります。
  8. 7 2をしっかりと水を切って器に盛り、錦糸卵をのせ、残りの具材で飾り付けをします。
  9. 8 仕上げにドレッシングときざみのりをかけたら完成です。

コツ・ポイント

錦糸卵は両面が火が通っているのが理想です。くるくると巻いて千切りにするとまとめて綺麗に早く切れますよ。 エビは赤く美しく見える為ボイルえびにするのがオススメですが、冷凍のものにしても構いません。 是非作ってみて下さいね。 ベビーリーフは40gのものを使用しました。

たべれぽ

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karin
karin
2019.3.16
おいしかったです!
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Myuk🐙G
Myuk🐙G
2021.3.3
仕上げにもち麦をトッピングして栄養価アップしました! ドレッシングが半分くらいの量で十分でしたが、とっても美味しくできました!
1人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2024.4.3
ちらし寿司の副菜として作ったので、卵と海苔は省きました。 春らしい 美味しいサラダでした✨
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あかりん0201
あかりん0201
2018.3.29
海老とか海苔とか色々不足でしたがとても美味しかったです(*´꒳`*)

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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