つきこんにゃくとさつまいものそぼろ煮 レシピ・作り方

「つきこんにゃくとさつまいものそぼろ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ほくほくとしておいしいさつまいもを、こんにゃくと、豚ひき肉と煮込みました。四角い状態に作られたこんにゃくを、こんにゃく突きで細長く加工された、つきこんにゃくを使用していますので、切る手間も省けますよ。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 さつまいもは、皮を剥き両端を切り落としておきます。
  2. 1 さつまいもは、一口大の乱切りにし、5分水にさらし水気を切ります。
  3. 2 鍋を中火で熱し、サラダ油、豚ひき肉を入れ色が変わるまで炒めます。
  4. 3 1、水を入れ蓋をして中火で沸騰するまで火にかけます。
  5. 4 こんにゃく、調味料の材料を入れ、15分程度煮込みます。
  6. 5 さつまいもが柔らかくなり火が通ったら、器に盛り付けて出来上がりです。

コツ・ポイント

こんにゃくは、アク抜き済みのものを使用しています。 こんにゃくが長い場合は、食べやすい長さに切ってください。

たべれぽ

4.6
7件のレビュー
たべれぽの写真
ゆき
ゆき
2022.10.10
旦那さんに大好評でした♪ ひき肉の代わりにもも肉でしたが美味しかったです! キャベツも少し入れてみました✨
2人のユーザーが参考になった
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にんじん
にんじん
2022.9.13
さつまいもがふわふわとろとろで美味しい🍠♪
1人のユーザーが参考になった
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S
S
2020.3.2
美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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せいママ
せいママ
2019.1.30
さつまいもがホクホクと煮えて美味しかったです👌  これはリピかな😊
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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