ささみでサラダチキン風アボカドサラダ　レシピ・作り方

手順

1. 準備. アボカドの種は取り除き、皮はむいておきます。ディルは茎を取り除いておきます。鶏ささみの筋は取り除いておきます。
2. 1. ディルはみじん切りにします。
3. 2. アボカドは1cm角に切ります。
4. 3. 鶏ささみは耐熱ボウルに入れてフォークで数ヶ所に穴をあけ、下味の材料を入れてよく揉みこみます。ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで1分45秒加熱し、粗熱を取り、手で割きます。
5. 4. 大きめのボウルにドレッシングの材料、1を入れてよく混ぜ合わせ、2、3を入れて和えます。
6. 5. 器に盛り付け、ディルをのせてできあがりです。