マグロとオクラのわさびマヨ和え レシピ・作り方
「マグロとオクラのわさびマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
マグロとオクラのわさびマヨ和えのご紹介です。刺身用のマグロと粘り気のあるオクラを和えました。ピリリとした辛さのわさびがアクセントになり、おいしいですよ。
調理時間:10分
費用目安:700円前後
材料(2人前)
- マグロ (刺身用・ぶつ切り) 200g
- オクラ (計80g) 8本
- 塩 (板ずり用) 小さじ1/2
- お湯 (ゆで用) 適量
- (A)マヨネーズ 大さじ1.5
- (A)わさび 小さじ1
- (A)しょうゆ 小さじ1
手順
- 1. オクラはヘタの先端を切り落とし、ガクをむき、塩をふって板ずりをします。
- 2. 鍋にお湯を沸かし、1を入れて30秒ほどゆでます。流水にさらし、水気を切り、5mm幅の輪切りにします。
- 3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4. よくなじんだら2、マグロを入れて和えます。
- 5. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
わさびの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.3
4.3
めーい
2022.2.25
本当に美味しかったです☺️👏
1人のユーザーが参考になった
ユーザー581cbf
2023.9.25
しっかりした量でした
是非また作ります
フランク
2022.8.25
ネバネバで夏を乗り切ろうと、思いつきで長芋も加えてみました😊
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