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パルパントースト(チーズレモン)

パルパントースト(チーズレモン)

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食パン6枚切りやスライスチーズ(溶けるタイプ)を使った人気の主食レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 220kcal ・たんぱく質 10.2g ・塩分 1.3g ・野菜摂取量 4g

材料

(1人分)
  • 食パン6枚切り
    1枚
  • スライスチーズ(溶けるタイプ)
    1枚
  • 「パルスイート」
    小さじ1
  • レモンの輪切り
    2切れ
  • ミントの葉
    2枚

手順

所要時間:5分
  • (1)食パンにチーズをのせ、「パルスイート」をふり、レモンをのせる。
  • (2)オーブントースターで軽く焼き目がつくまで3~4分焼き、ミントの葉をのせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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