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ひき肉とじゃがいもとしめじのカレーチーズ炒め

ひき肉とじゃがいもとしめじのカレーチーズ炒め

カレー風味にチーズのコクでみんな大好きな味です😋 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆しめじ...肌荒れに、便秘に、貧血に、高血圧に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

材料 (4人分)

  • じゃがいも
    4〜5個(550g)
  • しめじ
    1株
  • 豚ひき肉
    100g
  • バター
    大さじ2
  • (A)ガーリックパウダー・カレー粉
    小さじ1
  • (A)砂糖
    小さじ2
  • (A)顆粒コンソメ
    小さじ3
  • (A)酒
    大さじ2
  • 粉チーズ
    大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • 【下準備】じゃがいも→1cmの拍子切りにする。
  • しめじ→小房に分ける。
  • 【A】は混ぜておく。
  • 【1】フライパンにバターを熱し、じゃがいもを炒める。
  • 【2】じゃがいもが透き通って来たら、豚ひき肉をいれていため、豚肉に火が通ったら、しめじを入れて炒める。
  • 【3】全体に火が通ったら、【A】を加えて炒め合わせ、仕上げに粉チーズを加えたら出来上がり!
  • お好みで乾燥パセリを振ります。
  • Point!新じゃがの場合は皮付きでどうぞ🥔
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※みやすさのために書式を一部改変しています。