.343kcal(1人当たり)
【たこ焼きおにぎり】
いつもと違ったおにぎりで、お弁当やパーティにおすすめです♪
子供も大人も大好きな味です♪是非お試しください♪
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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材料 (2人分)
☆茹でタコ
50g
☆めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ2
☆天かす
15g
長ねぎ
1/2本
ごはん
300g
★鰹節
適量
★青のり
適量
★中濃ソース
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1.茹でタコは1㎝角に切っておく。
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2.長ねぎを容器に入れ20回程ぶんぶんする。
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3.ご飯に2、☆を加えて混ぜる。
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4.適量ずつラップで丸めて★をかけて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。