材料 (6人分)
いわし
6尾
玉ねぎ
1個
にんにく
1片
(A)水
150ml
(A)トマト水煮缶(カット)
1缶(400g)
(A)白ワイン
大さじ2
(A)オリーブ油
大さじ2
(A)塩
小さじ1
(A)顆粒コンソメ
小さじ2
(A)乾燥バジル
小さじ2
(A)ローリエ
1枚
(A)鷹の爪
2本
(A)ケチャップ
大さじ1
(A)ウスターソース
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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【1】いわしはうろこを取り、頭とワタを除いて水で洗い、水気をふく。
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【2】玉ねぎは粗みじん切りにし、にんにくはみじん切りにする。
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【3】内なべに、玉ねぎ→にんにく→(A)→いわしの順に入れて本体にセットし、ふたを閉める。
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【4】オートボタンを押しておすすめ8(圧力調理30分)に設定し、スタートする。*
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【5】加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったら出来上がり。
投稿者からのコメント
■ポイント
<SP-2DF231の場合>*圧力調理40分に設定し、スタートする。
<SP-D121、SP-D131の場合>*圧力調理ボタンを押して加圧時間を00:40に設定し、スタートする。
■この製品で作りました!
電気圧力鍋 おうちシェフPRO
■対応型番
SP-2DM251
SP-2DP251
※みやすさのために書式を一部改変しています。