材料 （6人分）
いわし
6尾
玉ねぎ
1個
にんにく
1片
(A)水
150ml
(A)トマト水煮缶(カット)
1缶(400g)
(A)白ワイン
大さじ2
(A)オリーブ油
大さじ2
(A)塩
小さじ1
(A)顆粒コンソメ
小さじ2
(A)乾燥バジル
小さじ2
(A)ローリエ
1枚
(A)鷹の爪
2本
(A)ケチャップ
大さじ1
(A)ウスターソース
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【1】いわしはうろこを取り、頭とワタを除いて水で洗い、水気をふく。
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【2】玉ねぎは粗みじん切りにし、にんにくはみじん切りにする。
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【3】内なべに、玉ねぎ→にんにく→(A)→いわしの順に入れて本体にセットし、ふたを閉める。
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【4】オートボタンを押しておすすめ8(圧力調理30分)に設定し、スタートする。*
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【5】加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったら出来上がり。
投稿者からのコメント
■ポイント
＜SP-2DF231の場合＞*圧力調理40分に設定し、スタートする。
＜SP-D121、SP-D131の場合＞*圧力調理ボタンを押して加圧時間を00：40に設定し、スタートする。
■この製品で作りました！
電気圧力鍋 おうちシェフPRO
■対応型番
SP-2DM251
SP-2DP251
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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