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鮭フレークとコーンとクリームチーズのおにぎり

鮭フレークとコーンとクリームチーズのおにぎり

#OnigiriAction をつけて「おにぎり」にちなんだ写真を投稿するとアフリカ・アジアに給食を贈ることができるキャンペーンが11月22日まで行われています🍙 🍙過去レシピより🍙 鮭フレーク、コーン缶、クリームチーズのおにぎりは子供たちに大好評です😋❣️ 薬膳効果 ○鮭…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ○とうもろこし...浮腫みに、疲れに、便秘に、解毒作用 ○チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上に

材料 (3人分)

  • ご飯
    450g
  • (A)鮭フレーク
    20〜30g
  • (A)コーン
    50g
  • (A)昆布茶か昆布だしの素
    小さじ2
  • クリームチーズ(ポーションタイプ18g)
    3個
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
  • 【下準備】クリームチーズは角切りにしておきます。
  • 【1】ご飯に【A】を混ぜ込みます。
  • 【2】最後にクリームチーズをざっくり混ぜ込んだらおにぎりにして出来上がりです^ ^

投稿者からのコメント

Point! クリームチーズは最後にざっくりと混ぜてください😋❣️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。