週末作り置き お弁当用副菜

こんばんは☾·̩͙ ⁡ 朝は詰めるだけ10分弁当🍱 の為の副菜週末作り置き𓌈˒˒ ※主菜のレシピは今後のお弁当投稿で紹介しますので ぜひそちらもチェックしていただけたら嬉しいです🤎 ⁡ ⁡ いつかの週末に作ったお弁当用の 副菜作り置きおかずです😋 ⁡   朝はギリギリまで寝ていたい 朝からお弁当おかずを作る気力もない そんな私は週末にお弁当用の副菜を作り置きし 平日の朝はその副菜を使って “詰めるだけ“の超簡単弁当作りをしています🍱 温め直したりする時間も含めて10分くらいで完成🙌 ⁡ 主菜は夕飯用に週末作り置きしたものを使っています🍳 夕飯用の作り置きは2〜3日分しかしないので 週の途中で追加で作ったり冷凍食品を使ったりしています！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ - - - - - - - - - - -  𓎩𓌉 - - - - - - - - - - - ⁡ ☑︎生地なしキッシュ ☑︎5色あられチーズいももち ☑︎ひじきカレー炒め ☑︎ブロッコリーペペロンチーノ ☑︎人参味噌バターきんぴら ☑︎人参白だし炒め ☑︎さつまいもきんぴら ⁡ ⁡ なんか細長い系が 多くなってしまった🤣 さつまいもきんぴらは 黒胡麻を使いますが 時間が経つとさつまいもに 着色してしまいます。 冷凍保存する時は 実際にお弁当に詰める時に 黒胡麻を散らした方が良いかもです！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ - - - - - - - - - - -  𓎩𓌉 - - - - - - - - - - - ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🔴YouTube料理動画配信中🔴 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 料理・お菓子作りと “３２歳で癌になった夫“との経験を シリーズで紹介しています☺️✨ ⁡ @kana_lite__ プロフィールURL または 【kana´s kitchen】で検索🔍 ⁡ ⁡ - - - - - - - - - - -  𓎩𓌉 - - - - - - - - - - - ⁡ ⁡ ⁡ ⁡