濃厚で上品な甘みがたまらない「うに」。うにといえば、表面のトゲトゲときれいなオレンジ色の部分が特徴的ですよね。実際に私たちが食べているのはオレンジ色の部分ですが、それはうにのどの部分なのでしょうか?
“ウニ”ってどこの部分を食べているの?身近だけど意外と知らない豆知識

今回はそんな疑問を解決します!うにの疑問を解決したあとは、うにを使った絶品レシピもご紹介します。特別感のあるものばかりなので、おもてなしや特別な日の一品にもぴったりですよ。難しい工程はなく、すぐにでも挑戦できるレシピを集めましたので、ぜひチェックしてみてくださいね!
- 目次
- 「うに」の食べている部分ってどの部分?
- 絶品うにレシピをご紹介!
- 贅沢 ウニの海苔巻き天ぷら
- ウニホーレン
- 絶品 うにたまご
- おうちで絶品うに料理を!
「うに」の食べている部分ってどの部分?

私たちが食べているオレンジ色の部分は、うにの成熟していない精巣と卵巣、つまり生殖巣です。生殖巣はひとつのうにに房状に5つあります。
うには産卵の1〜2カ月前が一番生殖巣に栄養を蓄える時期なので、その時期は大きくて味も凝縮されてとてもおいしいですよ。
絶品うにレシピをご紹介!
疑問が解決したところで、ここからはうにを使った絶品レシピをご紹介します。簡単に作れるのに食べれば気分も上がる、そんなレシピばかりをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね!
贅沢 ウニの海苔巻き天ぷら
濃厚なうにとさわやかな大葉をのりで巻いた贅沢な天ぷらはいかがでしょうか。とろーりとしたうにとカリカリの衣の食感が楽しい一品です。のりの風味とうにの濃厚でまろやかな味わいがクセになりますよ。中まで火を通す必要はなく、揚げ油も少量で済むので片付けも楽ちん。うにを新しい食べ方で食べたい!そんな方はぜひチャレンジしてみてくださいね。
ウニホーレン
少ない材料で作れる贅沢な一品!ウニホーレンのご紹介です。旨みたっぷりのうにとほうれん草がバターのコクと相まってお箸が止まらなくなる一品です。めんつゆとバターで味つけをすることで、うにの甘みが引き立ち、味に深みが増しますよ。うにとほうれん草があれば簡単に作れるので、新鮮なうにが手に入ったら、ぜひ作ってみてくださいね。
絶品 うにたまご
味がしっかり染みこんだゆで卵とうにの上品な甘みが絶妙にマッチした、最高においしいうにたまごはいかがでしょうか。ゆで卵のとろっとした卵黄と濃厚なうにが合わさり、絶品のおいしさ!さわやかな辛さのわさびがいいアクセントになって、いくらでも食べられてしまいそうな一品です。彩りもきれいなので、おもてなし料理にもおすすめですよ。材料も工程も少なく簡単にお作りいただけるので、ぜひお試しくださいね!
おうちで絶品うに料理を!
いかがでしたか。うにのオレンジ色の部分は旨みがたっぷり詰まったところだったんですね!今回ご紹介したレシピは、簡単に作れて特別感たっぷりのレシピばかりを集めました。おもてなしや記念日などの特別な日に、絶品うにレシピをぜひ活用してみてくださいね!

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