【これ1杯】トゥルンと温活♪たんぱく満点お味噌汁♪ (о´∀`о)忙しい朝でもかんたんこれ1杯♪タンパク質もお野菜も発酵食品も一度にトゥルンと飲めて、体まで温まっちゃう♪ シーチキンでたんぱく満点お味噌汁です♪ 朝はなんやかんやとバタバタしちゃいますよね。 そんな時にはこの1杯で、ホッとタイム♪ 食欲がなくても、オクラの粘りでトゥルンと飲めちゃいます♪ シーチキンと卵入りで、食べごたえup♪ ごはんと一緒でも、ごはんナシでも腹持ち抜群です♪ しかも! 冷凍オクラを使えば、ストック食材(アルモンデ)でいつでも作れちゃうんです♪