さっぱりコクうま・止まらないフライドチキン
さっぱりコクうま・止まらないフライドチキン スキムミルクのフライドチキン クリスマスにもパーティにも 唐揚げよりあっさりなのにコクうま お肉がふわふわ柔らかくなる しかもヘルシー幾らでも飽きずに食べられるよ
鶏胸肉やササミ
500g
スキムミルク
大さじ3
水
大さじ4(スキムミルク溶かす用)
塩胡椒
しっかりめ(塩小さじ1弱)
鶏ガラスープ
大さじ1
卵
1個
片栗粉
大さじ3〜4
小麦粉
大さじ3〜4
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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