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酞蟣湯🇚🇳サンラヌタンスヌプ🍲おうちで䞭華料理

酞蟣湯🇚🇳サンラヌタンスヌプ🍲おうちで䞭華料理 今回は酞蟣湯サンラヌタン🍲 酞味ず蟛みが効いお野菜たっぷり枩たる䞭囜のスヌプです🇚🇳🔥 䞭華料理やさんでもよく食べるけど、今日はおうちでも簡単に䜜れるレシピを玹介したす✚ 3月なのにただただ寒いから颚邪ひかないように枩たっおね🥹❀‍🔥

材料 玄2食分

  • 豚肉スラむス

    80g

  • 癜菜

    70g

  • しめじ

    40g

  • 豆腐

    150g動画は朚綿豆腐

  • おろしにんにく

    1〜2g2〜3㎝䜍

  • 鶏がらスヌプのもず

    8g倧さじ1

  • しょうゆ

    15g倧さじ1

  • 酢

    8g倧さじ1/2

  • æ°Ž

    450g

  • 片栗粉

    5g小さじ1.5

  • æ°Ž

    10g氎溶き片栗粉甚

  • 卵

    1個

  • 黒胡怒

    少々

  • 癜ごた

    少々

  • ラヌ油

    少々蟛いのが苊手ならごた油でもOK

料理を安党に楜しむための泚意事項

手順

料理モヌド
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  • 1 癜菜は现く切り、しめじは石付きをずりほぐす。豚肉は䞀口倧に切っおおく。 片栗粉は氎で溶いおおく。
  • 2 鍋に1の野菜ずスプヌンですくった豆腐、おろしニンニク、鶏がらスヌプのもず、しょうゆ、酢、氎を加える。
  • 3 2を火にかけ沞隰させる。アクが出おきたら取り陀く。豚肉に火が通ったら1の氎溶き片栗粉を再床よく混ぜおから、沞隰しおいる鍋に倧きく混ぜながら少しづ぀加えお1分ほど沞隰させ、ずろみを぀ける。
  • 4 卵をよく溶いお、3の鍋を優しく沞隰させたずころに少しず぀垂らしながら倧きく混ぜながら加えおいく。火を止め、黒胡怒、ごた、ラヌ油を加えお完成

投皿者からのコメント

☑氎溶き片栗粉は沈柱しやすいので䜿う盎前にも混ぜたす。 ☑鍋に入れ぀぀混ぜるずダマになりにくいです。 ☑熱に反応するので混ぜたらしっかり加熱しおください。ぬるい液䜓に入れるずずろみが぀かず粉っぜくなりたす。 片栗粉で䜿ったボりルに卵を割るず掗い物がひず぀枛りたす✚ ⚠片栗粉でずろみを぀けない堎合は卵を入れる時は混ぜずに现く垂らし、少し固たっおから優しく混ぜおください。すぐ混ぜるず濁りたす 野菜はしいたけ、えのき、にんじん、もやし、ニラなどだいたい合いたす☺ みんなは䜕入れる🥕🌜🫑 生姜を入れるず枩たるし、春雚を入れおも矎味しいよ✚ 私は肉なしで最埌に玍豆入れたりもしたす😋 保存しお䜜っおみおね🍲♚ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ゞュニカフェ𓌉𓇋レシピ ☑元料理人のレシピノヌト ☑かんたん時短で本栌的 ☑映えメニュヌもおうちで再珟 そんなレシピを䞭心に発信しおいたす🍋💛 フォロヌしおチェックしおね☺🩵

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