イソカカ🍆もっと野菜が好きになるレシピ

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ポカポカレモンジンジャー

寒い季節におすすめ！レモンと生姜のホットドリンク♨️ ⁡ 材料 1人前 レモン 1こ 生姜すりおろし 小さじ1/2~ お好みの甘味料 大さじ1~ お湯 180cc ⁡ 作り方 1.レモンを半分にきって、生姜はすりおろす。 ⁡ 2.カップにレモン汁、すりおろした生姜、甘味料(動画はきび砂糖)を入れてお湯を注ぐ ⁡ 3.よくかきまぜて完成！ ⁡ ポイントは、レモンは瓶詰めの搾り汁でもいいけど、生姜は是非生をすって入れることです。 爽やかなしぼりたて生姜の香りは絶品！チューブの生姜では味わえない風味の良さが引き立ちます。 ⁡ 🌾生姜の豆知識🌾 生の生姜をそのまま食べると(冷奴みたいに)▶︎身体を冷やしてくれる 生姜を熱して食べると(このレシピ)▶︎身体を温めてくれる ⁡ ⚠️注意⚠️風邪で熱がでた後に生姜を熱して食べると、逆効果！ 予防として風邪ひく前に取り入れましょう😊 ⁡ ⁡ #生姜 #生姜レシピ #ジンジャー #ホットドリンク #おうちカフェ風 #レモン #国産レモン #レモネード #ジンジャーティー #風邪予防 #食養生 #健康レシピ #健康的な食事 #健康美 #フーディテーブル #プラントベース #プラントベースフード #ベジ #ベジタリアン #ベジタリアンレシピ #ゆるベジ #ヴィーガンレシピ #フレキシタリアン #フレキシタリアンの人と繋がりたい #野菜不足 #果物 #罪悪感なし #ノンカフェイン #免疫力を高める #クラシルクリスマス