鶏むね肉のチリマヨソテー レシピ・作り方
「鶏むね肉のチリマヨソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏むね肉をスイートチリソースとマヨネーズで味付けした濃厚ソテーです。ソースがくせになる味わいです。お肉の味付けが濃厚なので付け合わせにサラダを添えてお召し上がりください。簡単にできるので是非お試しください。
材料(2人前)
- 鶏むね肉 380g
- (A)酒 大さじ1
- (A)塩 小さじ1/4
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- 有塩バター 10g
- (B)マヨネーズ 大さじ2
- (B)スイートチリソース 大さじ2
- 黒こしょう 適量
- ベビーリーフ 適量
手順
- 1 鶏むね肉を一口大に切ります。
- 2 ボウルに1と(A)を加えて揉み込み、ラップをし、冷蔵庫で15分程時間を置きます。
- 3 2に片栗粉を加えてさっと混ぜます。
- 4 フライパンを熱し、有塩バターを溶かし、3を中火で焼きます。
- 5 4に(B)を加えて混ぜ合わせ、蓋をして火が通るまで中火で焼きます。
- 6 器に5とベビーリーフを盛りつけ、黒こしょうを振ったら完成です。
コツ・ポイント
鶏むね肉は鶏もも肉でも代用頂けます。バターの量はお好みで調整してください。有塩バターは無塩バターでも代用頂けます。
たべれぽ
あっちゃん
2022.7.12
ムネ肉282g
食べやすく小さくカット
マヨとチリソース少なめに大さじ1
パサつき無く片栗粉でしっとり◎
美味しかったです♡
次はお野菜足して作ろう🎶
レシピ通りだと濃いめです…
31人のユーザーが参考になった
あや
2021.4.26
一晩漬け込みました!!
鶏肉がしっとり柔らかくほろほろと溶けました✨✨
チリソースがなかったのでケチャップでケチャマヨソテーに😆❕
簡単で美味しかったです✨
24人のユーザーが参考になった
かこ
2021.4.5
むね肉一枚なら、チリソースとマヨネーズの量は、半分でいいと思う。
下味がついているので、充分足りる。
22人のユーザーが参考になった
Aya
2020.11.23
むね肉420g使用。お弁当用ニンニクなし😃✨
チリソース大さじ1
マヨネーズ大さじ2
醤油香り漬け少々
他レシピ同様👍✨✨
美味しかったです💗
9人のユーザーが参考になった
RoSe
2020.6.27
チリソースがないので、他の方の質問を参考に、ケチャップを使いました。子どもにも取り分けたかったので、都合良かったです。チリソースでなくても充分美味しくて、夫も子どももペロっと食べました。お肉の量がレシピより少なかった(250gぐらい)だったので、ケチャップとマヨネーズは大1ずつにしました。
4人のユーザーが参考になった
Vöglein
2022.1.13
簡単美味しくて何度も作っています。レシピ通りだと味濃いめなので調整してます。コブミカンの葉の千切りも追加。
ジャスミンライスと鶏がらベースの汁物と共にいただくのが最高に美味しいです。
3人のユーザーが参考になった
ユーザー8d8186
2023.2.6
簡単でとっても美味しい!
胸肉なのに柔らかくてパサつきが苦手な人にもおすすめです。
皆さんの口コミ通り、レシピ通りの分量だと味が濃いです。
スイートチリソースとマヨネーズは半分でちょうど良い感じでした。
2人のユーザーが参考になった
おまんじゅうママ
2022.9.18
鶏むね肉なのに柔らかくてとても美味しかったです。この味付けは海老で試しても絶対美味しいはず。また作ります。
2人のユーザーが参考になった
井口 伸吾
2022.5.31
美味しい!
グリーンカレーペースト小さじ2位入れたら、
チリソースにに合いました!
2人のユーザーが参考になった
よくある質問
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
まな
バターがないので油でもいいですか?
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、有塩バターはサラダ油でも代用いただけますよ。有塩バターを使用することでコクが出て風味豊かに仕上がりますので、ご用意のある際はぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
モコ&ふありママ
スイートチリソースが無い場合何かで代用出来ますか?
kurashiru
酢1:砂糖1に唐辛子、ニンニクのみじん切り、塩少々を混ぜるとスイートチリソースに近い風味が出せるようですが、細かい分量はお答えできかねます。
レシピ通りでも美味しいので、ぜひスイートチリソースのある際に作ってみてくださいね。
ミッキー
美味しくいただきました。。ありがとうございました。一人なので、レシピ通りつくったら食べきれなくて余ってしまってもったいないので、アレンジができなかと思っているんですが、何も浮かびません。いいアイディアを教えていただけないでしょうか?
kurashiru
こちらのレシピは2人前ですので、全ての材料の量を半分にして作ると1人前の量でお作りいただけます。
また、クラシルでは鶏もも肉を使用したレシピが多数ございますので、
余った分のアレンジに、ぜひそちらも参考にしてみてくださいね。
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