ゴーヤとウインナーのお手軽ドリア風ごはん レシピ・作り方

「ゴーヤとウインナーのお手軽ドリア風ごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

余ったごはんやゴーヤでお手軽アレンジ!とっても簡単なドリア風ごはんです。ゴーヤの苦味とケチャップの甘味がマッチし、とろーりチーズが全体をまろやかに仕上げてくれて後引く美味しさです。冷蔵庫の残り物でできるので、嬉しい一品ですね。是非、お試し下さい。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 パセリはみじん切りにしておきます。 ゴーヤはよく洗い、種とワタを取り除いておきます。
  2. 1 ゴーヤを5mm幅に切ります。玉ねぎ、ウインナーを薄切りにします。
  3. 2 中火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1を2〜3分炒めたらごはんを入れ、(A)を加えて絡めながら炒めます。
  4. 3 耐熱皿に2を入れ、ピザ用チーズを乗せ、オーブントースターで6〜7分こんがり焼き色が付くまで焼きます。
  5. 4 パセリを散らして完成です。

コツ・ポイント

塩こしょう加減は、お好みで調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。

たべれぽ

たべれぽの写真
NYNY280
NYNY280
2019.8.5
ソースなしでとても簡単でしたが美味しかったです。ゴーヤの苦味とケチャップの甘みがよいコンビネーションです。ウインナーはチョリソーにしたので辛さもあって美味しい。ホワイトソースを使わないので重たくなくてよいです。また食べたいです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ミキ
ミキ
2021.9.27
庭でゴーヤが収穫出来たので作ってみました 炒めて焼くだけなので簡単だし、美味しかったです

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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