鶏もも肉のおろしポン酢がけ レシピ・作り方
「鶏もも肉のおろしポン酢がけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏もも肉のおろしポン酢がけはいかがでしょうか。フライパンで蒸し焼きした鶏もも肉を大根おろしとポン酢でさっぱりといただけます。蒸し焼きにすることで、中まで火が通り、ふっくらジューシーに仕上がります。ぜひ、お試しください。
調理時間:20分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- 鶏もも肉 (200g) 1枚
- 大根 200g
- ポン酢 大さじ2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. 大根の皮は剥いておきます。
- 1. 大根はすりおろし、水気を絞ります。
- 2. 中火で熱したフライパンに鶏もも肉を皮目から入れ焼きます。焼き色が付いたら裏返します。
- 3. 油が出てきたら、キッチンペーパーでこまめに拭き取ります。弱火にし蓋をして、蒸し焼きにします。
- 4. 中まで火が通ったら、中火にし焼き色が付くまで加熱します。火から下ろし、2cm幅に切ります。
- 5. 器に盛り付け、1を乗せ、ポン酢をかけます。小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
ポン酢の量は、お好みで調整してください。 蒸し焼きにすることで、中まで火を通すことができます。焦げないように、火加減には注意してください。
たべれぽ
4.7
4.7
R
2020.10.20
両面に塩胡椒を振ってから焼きました!
箸がすすむ美味しさ!リピ決定!
5人のユーザーが参考になった
おかめ
2021.7.31
塩胡椒を振って焼き色を付けてから酒を入れて蒸し焼きにしました。
シンプルながらとても美味しい!
ただ油が結構ハネます(~_~;)
2人のユーザーが参考になった
ユーザー7b2a5f
2022.12.13
塩麹に2時間ぐらい漬けて、お肉も柔らかかったし、あっさり、さっぱり、美味しかったです❢
たまには、鶏肉もこの食べ方❢いいですね❢
皮もパリパリで、でも、脂っこくなく、あっさりしてたので、ペロッと食べれちゃいました❢ねぎを添えるのを忘れちゃいました❢
1人のユーザーが参考になった
ユーザー59f301
2021.11.2
減塩食の母もとっても美味しいと満足してくれました!
塩胡椒なしで美味しいのかと不安でしたが、とっても美味しくいただきました!
kantan_menu
2020.7.30
おろしにタマネギポン酢をかけました。大根おろしでさっぱりといただけるので蒸し暑い夏でも食が進みます。
白はんぺん
2020.6.25
簡単に作れてさっぱりしてて美味しいです(´ω`)
parfum
2020.4.28
今回は一口サイズにしてみました!
ねぎたっぷりで美味しかったです♡
parfum
2020.4.24
大葉を乗せてみました♡あっさり美味しくて夏にもおすすめの一品です(^ν^)
satomy
2020.3.8
ポン酢と大根おろしでさっぱりと✨
少し蒸し焼きにすると柔らかく食べれました!!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
夏菜
焼くだけなので簡単に美味しく出来ました✨
佐藤友里
私は、作り方が分からないですショックです⤵️😭(T0T)
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