舞茸と牛肉のオイスター炒め レシピ・作り方
「舞茸と牛肉のオイスター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
まいたけの香りと食感が楽しめる一品です。旨味たっぷりの食材をオイスター炒めにして、ごはんがすすむ美味しいおかずができます。お肉に予め片栗粉をまとわせる事で全体に味が絡みます。ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- 牛こま切れ肉 200g
- (A)料理酒 小さじ2
- (A)しょうゆ 小さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- まいたけ 100g
- 長ねぎ 1本
- すりおろし生姜 小さじ1
- (B)水 40ml
- (B)オイスターソース 小さじ2
- (B)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (B)しょうゆ 小さじ1
- (B)黒こしょう ひとつまみ
- ごま油 大さじ1
- 白いりごま (仕上げ用) 適量
手順
- 1. まいたけは石づきを切り落とし、ほぐします。
- 2. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
- 3. ボウルに牛こま切れ肉、(A)を入れ揉み込み、片栗粉を入れ全体に馴染ませます。
- 4. フライパンにごま油、すりおろし生姜を入れ弱火で熱し、香りが立ったら3を入れ中火で炒めます。
- 5. 牛こま切れ肉の色が変わってきたら1、2を入れ強火で炒めます。
- 6. まいたけがしんなりしてきたら、(B)を入れ中火で炒め合わせ、全体にとろみがついたら火から下ろします。
- 7. 器に盛り付け、白いりごまを飾って完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の量は、お好みで調整してください。 牛肉はお好きな部位でお作りいただけます。 まいたけは水分が出やすいので、火加減に気をつけてさっと炒めてください。
たべれぽ
4.4
4.4
tatsumichi
2021.3.11
しっかり味が染みて美味しかったです♪長ネギが無かったので、玉ねぎを使いました(^^;
3人のユーザーが参考になった
Maki
2024.2.6
手軽にできていいです!
2人のユーザーが参考になった
*𝒜𝒦 *
2021.3.4
牛肉の量がレシピより多かったので、牛肉の下味の調味料のみ1.5倍にしたしました。
舞茸と白ネギを入れてからは、ササッと炒める程度でいいですね。
お味は、とても美味しくパクパク〜といただきました( *^艸^)
次回は、舞茸と白ネギの食感を残せるように作ろうと思いますヽ(*^^*)ノ
2人のユーザーが参考になった
Kanami
2021.7.2
長ネギ→玉ねぎ1個に変更、醤油小2、それ以外はレシピ通り
舞茸ダイエットのレパートリー。簡単で美味しい
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
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