舞茸と牛肉のオイスター炒め

舞茸と牛肉のオイスター炒め
調理時間:20分
費用目安:500円前後

料理のコツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。
牛肉はお好きな部位でお作りいただけます。
まいたけは水分が出やすいので、火加減に気をつけてさっと炒めてください。

材料 (2人前)

  • 牛こま切れ肉
    200g
  • (A)料理酒
    小さじ2
  • (A)しょうゆ
    小さじ1
  • 片栗粉
    大さじ1
  • まいたけ
    100g
  • 長ねぎ
    1本
  • すりおろし生姜
    小さじ1
  • (B)水
    40ml
  • (B)オイスターソース
    小さじ2
  • (B)鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • (B)しょうゆ
    小さじ1
  • (B)黒こしょう
    ひとつまみ
  • ごま油
    大さじ1
  • 白いりごま (仕上げ用)
    適量

作り方

  • 1.
    まいたけは石づきを切り落とし、ほぐします。
  • 2.
    長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
  • 3.
    ボウルに牛こま切れ肉、(A)を入れ揉み込み、片栗粉を入れ全体に馴染ませます。
  • 4.
    フライパンにごま油、すりおろし生姜を入れ弱火で熱し、香りが立ったら3を入れ中火で炒めます。
  • 5.
    牛こま切れ肉の色が変わってきたら1、2を入れ強火で炒めます。
  • 6.
    まいたけがしんなりしてきたら、(B)を入れ中火で炒め合わせ、全体にとろみがついたら火から下ろします。
  • 7.
    器に盛り付け、白いりごまを飾って完成です。