簡単に作れる 豆苗のツナマヨ和え　　レシピ・作り方

「簡単に作れる 豆苗のツナマヨ和え　」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.4
68件
調理時間
10 分
費用目安
200 円

簡単に作れる、豆苗のツナマヨ和えはいかがですか。シャキシャキとした食感の豆苗に、コクのあるマヨネーズとツナがよく合い、おいしいですよ。簡単なのでぜひお試しくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 豆苗は根元を切り落としておきます。
  2. 1 豆苗は半分に切ります。
  3. 2 耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒程加熱します。水気を切り、粗熱を取ります。
  4. 3 ボウルに2、ツナ油漬け、(A)を入れて和え、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.4
68件のレビュー
たべれぽの写真
もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2023.8.2
楽うま！
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
melloy
melloy
2022.3.8
簡単で美味しい副菜。 こしょうがいいアクセント。
2人のユーザーが参考になった
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ひなのおすすめ
ひなのおすすめ
2023.6.9
簡単に作れておいしかったです。
1人のユーザーが参考になった
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CU
CU
2022.8.15
２回目の豆苗を活用。マヨネーズだけだと味が濃いような気がしたので、マヨネーズ大さじ1にレモン果汁を小さじ1を加えました。簡単手軽でおいしくできました！
1人のユーザーが参考になった
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ノア
ノア
2025.1.14
レンチンで作れるので助かります🙏✨ツナマヨは安定の美味しさでした。もやしを加えてボリュームアップしてもいいかもしれません。
たべれぽの写真
すもも
すもも
2024.3.26
豆苗は独特の味がして苦手ですが、ツナとマヨネーズのおかげでそれがほとんどなくなり食べやすかったです。今度また豆苗を買うときにはこれを作りたいと思いました。
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AS
AS
2023.11.14
簡単美味しくできました！
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jo
jo
2022.10.17
簡単に作れて美味しかったです😋
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ユーザーd5da45
ユーザーd5da45
2022.7.10
美味しかったです♪

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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