たっぷりエノキと豚バラ肉のどかーんとフライパン焼き レシピ・作り方
「たっぷりエノキと豚バラ肉のどかーんとフライパン焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
フライパンにお肉やねぎ、えのきをぎゅうぎゅうに詰め込んで丸ごと焼きました。お皿にどかーんと乗せれば見た目のインパクトも大!家族みんなで食べるのも楽しいですよ。おつまみにもオススメです。ぜひ作ってみくださいね。
調理時間:30分
費用目安:400円前後
材料(4人前)
- えのき (計200g) 2株
- ニラ 40g
- 長ねぎ 1/2本
- 豚バラ肉 (薄切り) 350g
- たれ
- しょうゆ 大さじ1.5
- 砂糖 大さじ1.5
- 酒 大さじ1.5
- ごま油 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1
- 水 50ml
- 水溶き片栗粉 大さじ1/2
- 仕上げ
- 白いりごま 適量
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. えのきは石づきを切り落としてほぐします。ニラは5cmの長さに切ります。長ねぎは斜め薄切りにします。
- 2. 水溶き片栗粉以外のたれの材料をフライパンに入れて中火にかけます。ひと煮立ちさせたら水溶き片栗粉をまわし入れ、しっかり加熱します。とろみがついたら火からおろします。
- 3. 別のフライパンに豚バラ肉を縁から3cmほど出して放射状に並べます。
- 4. 1の長ねぎ、ニラ、えのきの順に乗せ、豚バラ肉を折り込むように被せて蓋をします。
- 5. 中火にかけ、10分蒸し焼きにし全体に火を通します。
- 6. 蓋を取り、出てきた水分がなくなるまで中火で焼きます。
- 7. 火から下ろし、お皿に裏返して盛り付け、2をかけます。白いりごま、小ねぎをちらして出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
・今回使用したフライパンは、直径21cm(底は15cm)のものを使用しました。 ・たれの分量はお好みで調節してください。 ・水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
たべれぽ
4.5
4.5
あっちゃん
2022.9.28
エノキ200g(1袋)
豚バラの脂とエノキからかなり水分が出てきます…
フライパンを傾けて
蓋の隙間から出しました
2人分でレシピの半量で丁度良かったです♪
甘タレ美味しかったです♡
36人のユーザーが参考になった
Kapo
2020.4.25
とても簡単にできて、ご飯が止まりませんでした!!
タレは水溶き片栗粉を使わずに少し煮詰めただけでもとろみが出ました👍
蒸し焼きにした後、フタを外して少し強火で焼くと豚バラがパリとして食感が楽しめます😋
13人のユーザーが参考になった
y.tan
2020.7.25
半量で作って2人だとちょうどいいボリューム。彼が夢中で食べるからあたしも自分の分を確保するのに必死(笑)これはリピ!!
10人のユーザーが参考になった
まむ
2021.9.17
おいしかったです!
簡単でボリューミーでした。
2人のユーザーが参考になった
ゆうきやさい
2021.2.15
節約の為豚コマでつくったのと、フライパンとお皿のサイズが合わなかったので形がくずれました。あとおもったより水分がすごくて苦戦しましたが味はおいしかったです。
2人のユーザーが参考になった
琥珀
2024.2.22
少し食べてしまいましたが、2人前で作り美味しく出来ました。
家族にも好評で、また作りたいと思います。
1人のユーザーが参考になった
といぷー
2022.7.25
ちょびっと焦げちゃった笑
けどフライパンひとつでできるし野菜、きのこもたくさん摂れてご飯も進む味付けです👍👍👍
1人のユーザーが参考になった
y
2021.7.24
えのきは1個半の量です!!
けどすごい美味しかったです 😋🍴
1人のユーザーが参考になった
ユーザーb10e94
2020.8.19
きのこたっぷりで美味しかったです!中身をえのきとしめじにしてみたり、みりんをたしてコクをさらに出しました。
高校生でも1人で作れました!
1人のユーザーが参考になった
よくある質問
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
みやさお
ニラの代用はなにかありますか??
kurashiru
ニラの代わりにニンニクの芽やにんじん、豆苗など使用してもおいしくお作りいただけますよ。お好みでアレンジしてみてくださいね。よろしければ「たべれぽ」への投稿もお待ちしております。
はる
えのきの代わりになるものってなにかありますか?
kurashiru
えのきの代わりに舞茸、エリンギ、しめじなどのキノコ類やもやしなどを使用してもおいしくお作りいただけますよ。お好みでアレンジしてみてくださいね。えのきを使用することで食感や風味もお楽しみいただけますので、ご用意のある際はぜひお試しいただけますと幸いです。お気に入りの一品となりますように。
emi
1人前もしくは2人前を作る場合はフライパンはどれくらいの大きさが適切ですか?
kurashiru
こちらのレシピは目安として4人前ですので、2人前の場合はフライパンの大きさは15cmが目安となります。小さなフライパンやスキレットをご用意くださいね。ボリューム感のある一品が仕上がりますので、ぜひお試しください。お気に入りの一品となりますように。
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