きのこたっぷり ナスとささみのトマトクリーム炒め レシピ・作り方

「きのこたっぷり ナスとささみのトマトクリーム炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ジューシーでおいしいナスと鶏ささみを、たっぷりのきのこと一緒に炒め合わせました。ケチャップベースの味付けに生クリームを加えて、風味よく、まろやかに仕上げました。簡単に作ることが出来るので、ぜひ試してみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 鶏ささみは、筋を取っておきます。 ナスはヘタを切り落としておきます。
  2. 1 しめじは、石づきを切り落とし、手でほぐします。
  3. 2 エリンギは、長さ半分に切り、さらに横半分に切って薄切りにします。
  4. 3 しいたけは、石づきを切り落とし、軸は手で割き、かさは薄切りにします。
  5. 4 ナスは、長さ半分に切って5mm幅に切ります。水に5分程さらします。
  6. 5 鶏ささみは、1cm幅のそぎ切りにします。
  7. 6 フライパンを中火で熱し、オリーブオイルと5を入れて火が通るまで炒めます。
  8. 7 水気を切った4を入れて、しんなりするまで中火で炒めます。
  9. 8 1、2、3を入れて中火で炒め、しんなりしたら調味料の材料を入れて炒め合わせて火を止めます。
  10. 9 生クリームを入れて混ぜ合わせ、お皿に盛り付けてパセリをかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回はしめじ、エリンギ、しいたけを使用しましたが、お好みのきのこでも代用いただけます。

たべれぽ

3.9
23件のレビュー
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Mao
Mao
2022.12.20
ささみ→ハム 生クリーム→牛乳+バター しめじとえのき 玉ねぎ追加 美味しかったです😋
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結奈
結奈
2022.7.14
濃くもなく薄くもなす私にとっては丁度いい好きな味付けでした 美味しくてご飯がすすみます
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ポテミ
ポテミ
2021.4.11
もう一味欲しい感じでした
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Michiru
Michiru
2024.6.17
生クリーム→豆乳 に変更。ケチャップが足らなかったので+オイスターソースを入れました。 お肉は入ってません。濃い味なのでご飯二ガッツリ合います🍚
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カナブン
カナブン
2021.9.13
ケチャップに生クリームと美味しそうな見た目ですが、何か物足りなさを感じました。ササミよりモモ肉のほうが美味しいかも?
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大納言
大納言
2021.8.16
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えみ
えみ
2021.6.17
私は好きな味でしたが、家人の反応はイマイチでした……きのこたっぷりでいいと思います。
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砂緒
砂緒
2020.3.30
生クリームが無かったので牛乳をいれました。 簡単で沢山食べれます
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いのり ゆうき
いのり ゆうき
2018.12.16
簡単に出来ちゃうしクリーミーで美味でした! トマト缶とか入れてもいいのかも...? 3人前作った分の1つです!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

ゆっきー
ゆっきー
生クリームは入れないとダメですか?
kurashiru
kurashiru
生クリームは省いてもお作りいただけますが、使用することでコクが加わり濃厚な仕上がりになります。風味は変わりますが、牛乳を使用してもお作りいただけますので、ぜひお試しいただけましたら幸いです。お気に入りの一品となりますように。
増田みーな
増田みーな
生クリームも牛乳もだめなんですが、代用ありますか⁉️
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、生クリームは省いてもお作りいただけます。代わりに牛乳や無調整豆乳を加えることで、酸味が和らぎ仕上がりがまろやかになりますよ。ぜひお好みの物を使用して作ってみてくださいね。おいしくできますように。

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