かぼちゃとさつまいものピリ辛きんぴら レシピ・作り方
「かぼちゃとさつまいものピリ辛きんぴら」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
かぼちゃとさつまいものピリ辛きんぴらの紹介です。かぼちゃとさつまいもの甘さと、ピリ辛の味付けの相性が良い一品ですよ。ごま油の香りが食欲をそそります。お弁当にもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
- 1. かぼちゃとさつまいもは皮付きのまま、細切りにします。さつまいもは10分程水にさらし、水気をよく切ります。
- 2. フライパンにごま油、鷹の爪輪切りを入れ中火で炒めます。
- 3. 香りが立ったら1を加え中火で炒めます。火が通ったら(A)を加えます。
- 4. 味が馴染んだら火から下ろし、お皿に盛り付け、白いりごまをかけたら完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。
たべれぽ
4.4
4.4
ユーザーbb9f94
2021.10.11
さつま芋を食べたかったたのと、かぼちゃが残っていて、いつも煮物なので、ちょっと変わった物を思ってこれにしてみました。鷹の爪は、一つを輪切りにしましたが、結構ピリ辛です。サクサクした食感で、美味しいです
2人のユーザーが参考になった
マルブレ
2021.3.28
とうがらし抜きで。
甘辛で、とてもおいしかったです(*^ω^)ノ
1人のユーザーが参考になった
ユーザーa69f38
2024.2.12
ヴェルファント
2020.3.11
さつまいもとかぼちゃが良くあってとても美味しかったです!とうがらしを入れているので、甘味辛味が良くあってとてもよかったです!
ぴ
2018.10.9
鷹の爪がなかったのでなしで...。本当に美味しかったです。
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