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ししとうとツナのカレー風味ソテー　レシピ・作り方

「ししとうとツナのカレー風味ソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.6
5件
調理時間
20 分
費用目安
300 円

カレー風味のししとうとツナの簡単ソテーはいかがでしょうか。マヨネーズがカレーの香りとぴったりマッチし、最後に加えるかつお節が更に風味を増しています。ささっと簡単に作れますので是非一度作ってみてください。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1 ししとうはヘタを取り包丁で切り込みを入れます。
  3. 2 中火に熱したフライパンにサラダ油、1を入れ、ししとうに火が通るまで炒めます。
  4. 3 ツナ油漬け、(A)を加えて全体が混ざるまで中火で炒め、かつお節を入れ、軽く混ぜ合わせ火から下ろします。
  5. 4 器に盛り、白いりごまを振って完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。ししとうは破裂する恐れがあるので、切れ目を入れておくと安心です。

たべれぽ

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よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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