鶏むね肉と小松菜のレモンあんかけ  レシピ・作り方

「鶏むね肉と小松菜のレモンあんかけ 」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今夜のおかずに鶏むね肉と小松菜のレモンあんかけはいかがでしょうか。レモン汁の酸味が効いて、さっぱりといただけます。ごはんのおかずとして、お弁当やお酒のおつまみにもおすすめです。ぜひ、一度作ってみてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切っておきます。
  2. 1. 鶏むね肉は、1cm幅の削ぎ切りにします。塩、料理酒をふり、片栗粉を全体にまぶします。
  3. 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を焼きます。中まで火が通り、両面に焼き色がついたらバットに取り出します。
  4. 3. 2のフライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、フライパンに(A)を入れ、中火で加熱します。
  5. 4. ひと煮たちしたら、小松菜、2を戻し入れ、中火で炒め合わせます。全体に味が馴染んだら、水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら火からおろします。
  6. 5. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.3

15件のレビュー
たべれぽの写真
しば
しば
2020.6.28
彩ににんじんも加えました 甘いというたべれぽがあったので砂糖を大さじ2半にしましたが十分甘かったです😌 レモン汁はそのままだとかなり主張が強いですね レモン汁ももう少し減らしてもいいかなと思いました 甘酸っぱい感じで私は好きでした😀
4人のユーザーが参考になった
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ふたりぐらし
ふたりぐらし
2019.10.24
甘酸っぱくて美味しかったです。日本酒に合うと沢山食べてくれました。
1人のユーザーが参考になった
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ぽんず
ぽんず
2024.11.2
かなり美味しいけどチョウは半分でも十分です 小松菜ほぼ倍量入れたのにシャバシャバでしたから
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猫の毛が料理に入るマン
猫の毛が料理に入るマン
2023.5.29
たべれぽ参考に砂糖大さじ2に減らしました。結構酸っぱかったので水分足しました…レモン汁は大さじ1ぐらいで良いんじゃないかな。さっぱりしてました。 3.0
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るきらん
るきらん
2021.8.19
かさましに、しめじと卵を入れました。レモン汁を入れてさっぱりでした!
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mi
mi
2019.9.11
さっぱりでした◎
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emi
emi
2019.4.1
味が濃くなってしまったので、最後に水を足しました!大さじ2ずつで良かったかな?でもお肉も柔らかくとても美味しかったです☆
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puremon
puremon
2019.2.19
片栗粉のお陰でとっても柔らかくできました。甘めで美味しいですが、次は少しレモン汁を減らしてみようかな?

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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