米粉のお好み焼き レシピ・作り方

「米粉のお好み焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

米粉のお好み焼きのご紹介です。もちもちっとした生地に、シャキッとしたキャベツと旨味たっぷりの豚バラ肉がマッチした、食べごたえのある一品です。すりおろした長芋を加えることでふんわりと仕上がりますよ。お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 長芋は皮をむいておきます。
  2. 1. キャベツは千切りにします。
  3. 2. 長芋はすりおろします。
  4. 3. ボウルに2、残りの生地の材料を入れて、ダマがなくなるまで混ぜます。
  5. 4. 1を加えて、全体がなじむようにさっくりと混ぜ合わせます。
  6. 5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、豚バラ肉を並べ、4を入れて焼きます。焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で8分程焼き、豚バラ肉に火が通ったら火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付け、お好み焼きソースを塗り、残りのトッピングをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

米粉は砂糖や小麦粉が添加されていない、米100%のものを使用しております。 顆粒和風だしの量は、お好みで調整してお作りください。 今回は直径20cmのフライパンを使用しています。

たべれぽ
4.5

77件のレビュー
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peach🍑
peach🍑
2021.7.17
ホットプレートで♡ ふわふわで美味しいです。 餅、チーズ、明太子など、自分の好きな具材もプラスして小さめサイズを何度も楽しみました!
23人のユーザーが参考になった
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みーたん
みーたん
2021.12.6
小麦粉をあまり買わないのでこのレシピは助かります。具材を入れ過ぎて、焼く前からもっちもちの塊になってしまい、失敗したと思ったけど凄く美味しかったー(*•̀ᴗ•́*)
16人のユーザーが参考になった
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ぽてみ
ぽてみ
2021.12.1
父に作りました。具材は、葱や玉葱天、紅生姜も追加しました。美味しいと言ってもらえました(^-^)レシピ有難うございますm(__)m
16人のユーザーが参考になった
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なすすちゃん
なすすちゃん
2022.5.6
長芋なしでしたがとっても美味しくできました
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Daisy 22
Daisy 22
2021.10.21
製菓用の米粉使用しましまが、小麦粉より軽い感じもして、美味しくいただきました! グルテンフリーを心がけているので、 これからはこのお好み焼きで作りたいと思います。
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mimimiki
mimimiki
2021.6.26
めちゃくちゃ美味しくできました😍‼️ また作ります❣️
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C
C
2022.6.19
今日はキャベツが足りず、もやし+しらすでアレンジです。 米粉でもちもち美味しくて、子たちが野菜を全く嫌がらずに食べる神レシピ✨長芋がないとぺったんこになるので、私は長芋を入れた方が好きだけど、子たちはどちらも良く食べます♡ 青のりがあると最高。
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かなえ
かなえ
2022.3.25
薄力粉と変わらず美味でした!! グルテンフリーでお好み焼き できて嬉しいです(*ˊ ˋ*) シーフード入り。次は豚肉で作りたいです!
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Shima
Shima
2021.9.8
もちもちで美味しかったです★★
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