鶏むね肉とキャベツのケチャップ炒め　レシピ・作り方

手順

1. 1 キャベツはざく切りにします。
2. 2 鶏むね肉は半分に切り、5ｍｍ幅のそぎ切りにします。
3. 3 フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、2を入れて炒めます。
4. 4 鶏むね肉に火が通ったら1を入れ、しんなりするまで中火で炒めます。
5. 5 (A)を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。お皿に盛り付けて、パセリを散らしてできあがりです。