トルコ名物サバサンド レシピ・作り方

「トルコ名物サバサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

トルコでは一般的なサバサンドをお手軽にアレンジしました。フランスパンとサバは意外な組み合わせに感じるかもしれませんが、ジューシーなサバの旨味と新玉ねぎの程よい辛味、レモンの酸味がよく合いますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. ニンニクはみじん切りにします。レタスは一口大にちぎります。新玉ねぎはスライサーで薄くスライスし、水に5分程さらして水気を切ります。
  2. 2. フライパンにオリーブオイル、1のニンニクを入れて弱火で熱し、香りが立ったら塩サバを入れて両面を中火で焼きます。塩サバに火が通ったら火から下ろします。
  3. 3. バゲットを半分に切り、半分の厚さのところに切りこみを入れます。有塩バターを塗り、アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで3分程焼きます。
  4. 4. 粒マスタードを塗り、1のレタス、2、1の新玉ねぎをのせ、マヨネーズを塗って挟みます。
  5. 5. お皿に4、添え物を盛り付け、レモンを絞り完成です。

料理のコツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

たべれぽ
4.5

25件のレビュー
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デリップ
デリップ
2021.4.9
トスターが無かったので、フライパン🍳でちょっとだけ焼きました。味付けが簡単で美味しかった
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sko
sko
2020.5.23
食パンだと甘みが強い⁉︎のでやはりハードパンが合うかな〜✩ でもしっかりボリュームのあるランチになって美味しかった〜!
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ゆーこ
ゆーこ
2021.5.3
簡単で美味しかった~
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Odan
Odan
2019.8.14
トマトも挟みました🍅 美味しかったです🐟 わりとしっかり青魚臭があるので、レモンは必須だと思います。 次なパクチーを挟んでみます! 美味しいレシピをありがとうございます✨
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キムさん
キムさん
2019.4.15
見たくれ悪いですが美味しかったです。 やっぱ玉ねぎがあるとかなり違いますね。 料理下手な僕でも作れました
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🍉na🍉
🍉na🍉
2023.7.16
簡単なのにすごく美味しくできました!少しカレー粉を足しても美味しかったです! またリピートして作りたいと思います!
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Mana
Mana
2021.3.25
サバにレモンを軽く絞って食べました☺ とても美味しかったです❗身の方を上面に挟んだほうが見た目が良かったかもです😅 色々なパンを使ってまた作りたいです◎
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ひーちゃん
ひーちゃん
2019.1.8
レタスの代わりにキャベツを入れました^_^焼いてから見える骨を抜きました。 味付けはレモン汁+ナンプラーで♫顎が疲れたけど美味しかったです。面白いレシピです^_^
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masarin
masarin
2018.7.28
美味しくできました!
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