照り焼きつくねおにぎり レシピ・作り方
「照り焼きつくねおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ボリューム満点、照り焼きつくねおにぎりはいかがでしょうか。ごはんと相性抜群の照り焼き味のつくねをのせて、おにぎりにしてみました。食べ応えがあるので、これ一品でも満足感がありますよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ごはん (温かいもの) 200g
- つくね
- 鶏ひき肉 150g
- 長ねぎ 1/3本
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- しょうゆ 小さじ1
- 片栗粉 小さじ2
- 塩 少々
- サラダ油 大さじ1
- タレ
- 水 大さじ2
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- のり (15×2cm) 2枚
- かいわれ大根 (飾り用) 10g
手順
- 準備. 長ねぎはみじん切りにしておきます。 ごはんを半分にして俵型に形成しておきます。
- 1. ボウルにタレの材料を入れて混ぜ合わせておきます。
- 2. 別のボウルに鶏ひき肉と塩を入れてよく捏ね、残りのつくねの材料を入れて混ぜ合わせます。半分にして俵型に形成します。
- 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を入れて焼きます。両面に焼き色が付くまで6分程焼きます。
- 4. 余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、1を入れて中火で煮立たせながらタレを絡めます。
- 5. タレがよく絡んだら火から下ろし、ごはんの上に乗せてのりを巻きます。
- 6. お皿に盛り付け、かいわれ大根を飾って完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 長ねぎは、小ねぎや青ねぎなどに代えてもお作りいただけます。
たべれぽ
4.6
4.6
いぬ&くま
2022.3.18
タレはとっても美味しかった!片栗粉でとろみを付けました!
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