簡単ししとうとオイルサーディンの塩昆布炒め　レシピ・作り方

「簡単ししとうとオイルサーディンの塩昆布炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

オイルサーディンとししとうの炒めもののご紹介です。オイルサーディンの油はハーブや塩分が混ざっていますので、より風味良く仕上げることができますよ。味付けも塩昆布のみでおいしくお召し上がりいただけます。ぜひお試しください。

調理時間：10分

費用目安：500円前後

シェア
ツイート
印刷する

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. ししとうはヘタを取り除きます。
  2. 2. フライパンを中火で熱しオイルサーディンのオイルをひき1を入れ炒めます。
  3. 3. ししとうがしんなりしてきたらオイルサーディンを加え中火で炒めます。
  4. 4. オイルサーディンに火が通ったら塩昆布を入れ中火で炒め合わせます。
  5. 5. 塩昆布が全体になじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

オイルサーディンのオイルが使用できない場合は、オリーブオイル大さじ1をご準備ください。オイルサーディンは崩れやすいのでご注意ください。

たべれぽ
4.3

10件のレビュー
たべれぽの写真
take_one
take_one
2021.8.3
レシピをヒントにナスとピーマンで作りました。簡単で美味い！
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
me☆
me☆
2021.4.28
簡単ですごく美味しかった！
3人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
SACHI
SACHI
2020.12.3
メチャクチャ美味しい。 美味しすぎっ(-。-;) おつまみとして頂きました。😍
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
こたちゃんママ
こたちゃんママ
2020.8.25
オイルサーディンうまー！！おかずでもつまみでも！今回はおかずになりましたー！
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
まどか
まどか
2022.12.14
美味しくできました！
たべれぽの写真
hanachan
hanachan
2021.8.14
いわしの水煮缶150gで代用（安かったので ···)。これはいいー、また作ります。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

コンテンツがありません。

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ