3種のソースでいただく シンガポールの海南鶏飯 レシピ・作り方
「3種のソースでいただく シンガポールの海南鶏飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
シンガポールのチキンライス、ハイナンチーファンのご紹介です。お手軽に米とチキンを一緒に炊飯器で炊いて仕上げます。チキンの旨味たっぷりのごはんと、ほろほろしっとりチキンを、3種のソースでいただきます。タイ米を使うと、より本格的な仕上がりになりますよ。
材料(2人前)
- タイ米 1合
- 鶏もも肉 (2枚) 400g
- 塩こしょう (下味用) ひとつまみ
- 長ねぎの青い部分 1本
- 水 適量
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ2
- (A)料理酒 小さじ1
- (A)すりおろし生姜 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 付け合わせ
- パクチー 5g
- トマト 1個
- きゅうり 1/2本
- 生姜ダレ
- すりおろし生姜 小さじ3
- レモン汁 小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- チリソースダレ
- スイートチリソース 大さじ1
- ナンプラー 大さじ1
- レモン醤油ダレ
- ごま油 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
- しょうゆ 小さじ2
手順
- 準備 タイ米は流水でさっと洗い、水気を切っておきます。パクチーは根元を切り落としておきます。きゅうりはヘタを切り落としておきます。
- 1 パクチーは1cm幅に切ります。トマトはヘタを切り落とし、6等分のくし切りにします。きゅうりは斜め薄切りにします。
- 2 鶏もも肉は余分な脂を取り除き、塩こしょうで下味をつけます。
- 3 炊飯釜にタイ米、(A)、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、2、長ねぎの青い部分をのせて炊飯します。
- 4 炊きあがったら長ねぎの青い部分を取り除き、米はしっかりと切るように混ぜてほぐします。鶏もも肉は1cm幅に切ります。
- 5 生姜ダレの材料、チリソースダレの材料、レモン醤油ダレの材料をそれぞれボウルに入れて混ぜ合わせます。
- 6 お皿に1、4を盛り付けます。5を添えて完成です。
コツ・ポイント
ごはんはしっかりと切り混ぜてから盛り付けてください。 タイ米は日本米で代用できます。 3種のタレはお好みで混ぜてお召し上がりください。 炊飯器は5.5合炊きを使用しております。調理する際は噴きこぼれや焦げ付きに注意し、容量は最大容量以下程度を目安に入れてください。
たべれぽ
シャンス
2021.12.13
リピです。今回、タイ米で作ってみました。パラパラで鶏肉に合いますね。生姜味、美味しいです!
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ted8542916
2022.7.2
タイのカオマンガイにも通じるとおもい作ってみました。この時は日本米でしたが上手に炊け、翌日 近くのお店を駆け回って タイ米を入手。再度作ってみたら まるでタイやシンポールに居るかのようで 家族にも大好評でした。一緒にエスニック風のスープも作ったら 家族驚嘆していました。本当出来上がりも最高で もちろん味も絶品でした。
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ちっち
2021.2.5
前から作ってみたかった海南鶏飯、こんなに簡単に作れんるんだ!?って感動。
お店で食べるそれにホントに近い。
タレもどれもあり。中でもスイートチリが一番好評でした。
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ちり子
2020.9.19
鶏肉がやわらかくてとても美味しかったー♪
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kintaro
2019.9.9
美味しかったです。
少し味が薄かったので、鶏がらスープをもう少し入れたい。
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ゆゅ
2023.8.16
美味しい。
のだが、油っぽい…
次は胸肉に塩麹まぶして柔らかくしてやってみよう。
タレは、ごま油半分にして、足していく方式にすること。油感がきつい。
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カズ
2023.1.7
簡単にできて美味しかったです。私は生姜だれ、妻は醤油だれが好みでした。
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むらぽかん
2022.11.20
スイートチリが美味しかった!
2合分で作りました。
鶏もも肉300g、調味料は2倍。
一緒に入れたねぎも刻んで上へ
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シャンス
2021.11.21
お店で食べたのがムネ肉だったのでムネ肉で作りました。タレが3種は楽しめますね〜手軽にできて本格派。大好評でした〜次回はタイ米で☝️
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よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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