鶏ささみと切り干し大根のさっぱり梅和え レシピ・作り方
「鶏ささみと切り干し大根のさっぱり梅和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏ささみと切り干し大根の梅和えのレシピです。切り干し大根のシャキシャキとした食感がよく、梅肉のさっぱりとした味わいと合わさって美味しいですよ。あともう一品というときにいかがでしょうか。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
- 鶏ささみ 2本
- (A)料理酒 大さじ1
- (A)塩 少々
- 切り干し大根 10g
- 水 適量
- お湯 適量
- (B)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- (B)梅肉 小さじ1
- (B)ごま油 小さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1 水が入ったボウルに切り干し大根を入れます。20分程置いて戻したら、お湯を沸騰させた鍋に入れて1分程茹で、流水で冷まし、水気をよく絞ります。
- 2 ボウルに鶏ささみと(A)を入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱を取ったら手で割きます。
- 3 別のボウルに(B)を入れてよく混ぜたら、1と2を入れてよく和えます。
- 4 全体に味が馴染んだらお皿に盛り付け、小ねぎを振って完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 切り干し大根の戻し方はご使用のもののパッケージの表記に従ってください。
たべれぽ
39たけまる
2018.10.7
濃縮麺つゆ無かったのでストレートでやりました。
梅干しは中位のを4個包丁で叩いて使用(ラップの上で)やると汚れません!ちょっと薄味でしたが
お箸が止まりませんでした!
1人のユーザーが参考になった
シャンス
2019.9.3
切り干し大根がコリコリしてて梅水晶みたいな味でした。さっぱりしてて美味しかったです。
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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