鶏もも肉とアスパラガスのカルボナーラ丼 レシピ・作り方

「鶏もも肉とアスパラガスのカルボナーラ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

一口食べたらとまらない、クリーミーなカルボナーラ丼を是非お楽しみください。簡単なのにとってもおしゃれなので女性にもオススメです。アボカドやトマトをプラスしたり、色々なアレンジがしやすい丼ぶりです。ぜひお試しください!

材料(1人前)

手順

  1. 1 アスパラガスの根元の固い部分をピーラーで剥き、斜めに切ります。玉ねぎ、ニンニクをみじん切りにします。鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 フライパンに有塩バター、ニンニクを入れて中火で加熱し、ニンニクが香ってきたら鶏もも肉を皮から焼きます。皮側が焼けたらひっくり返して全体に焼き色が付いたら玉ねぎ、アスパラガスを加え炒めます。
  3. 3 全体に油がまわったら中火のまま(A)を加え、鶏もも肉とアスパラガスに火が通ったらスライスチーズを入れて火を止め、スライスチーズが溶けたらごはんを盛った器に乗せます。
  4. 4 卵黄を乗せ、黒こしょうをかけて完成です。

コツ・ポイント

牛乳は生クリームで代用可能です。牛乳を入れた後は沸騰させないように気をつけてください。鶏肉の代わりにベーコンを使ってもとても美味しく仕上がりますので、冷蔵庫の残り物でアレンジしてみてください。

たべれぽ

4.3
10件のレビュー
たべれぽの写真
まくら
まくら
2020.7.7
牛乳なかったのです豆乳で代用しました👍
1人のユーザーが参考になった
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アップル
アップル
2018.5.15
アスパラなかったから、きのこ入れて、白身も一緒に混ぜた!美味しい!(^O^)☆ 黄身われちゃった。。
1人のユーザーが参考になった
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マルブレ
マルブレ
2024.5.28
レシピ通りだと牛乳が多かったので、煮詰めてからチーズ加えました。 濃厚で、ごはんによく絡み、おいしかったです(*^ω^)ノ
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まあまあ
まあまあ
2022.7.29
ハーブソルトがなかったのでにんにく塩とコンソメ、パセリ、バジルを適当に入れました。牛乳を入れすぎてシャバシャバでしたが、味はよかったです。
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カズ
カズ
2021.4.25
ブロッコリーとトマトを入れました。とても美味しかったです。
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たぬ
たぬ
2020.4.12
(*´ω`*)
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NYON(*´꒳`*)
NYON(*´꒳`*)
2018.10.24
簡単に出来ました!! 美味しかったです😋
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あお
あお
2018.4.5
旦那さんが大好きで、今回で3回目のガルボ丼! 今回はアスパラガスではなく、ブロッコリーで作りましたが今回も美味しかったです! 妊娠中なので卵は火を通しました。
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れい
れい
2017.11.7
とっても美味しかったです!ボリュームもあっていいですね☆

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

Kira Kurosawa
Kira Kurosawa
ニンニクが苦手なのですが入れなくても大丈夫ですか?またはかわりになるものはありますか?
kurashiru
kurashiru
ニンニクは独特の風味や香りが特徴の食材ですので代用は難しいですが、お好みで抜いてもお作りいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。
あやぱか
あやぱか
ハーブソルトの代用はありますか? ただの塩でも大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
ハーブソルトには、さまざまなハーブやガーリック等が混ざっていて塩だけですと他のお味を補う事が難しい様です。 とても美味しいレシピですので、チャンスがあったらぜひ作ってみて下さいね
0202
0202
白ワインの代用はありますか?
kurashiru
kurashiru
白ワインは入れていただくのがオススメですが、お好みで省いていただいても良いですよ。 試してみて下さいね!

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