豆苗とカニカマの胡麻マヨ和え レシピ・作り方

「豆苗とカニカマの胡麻マヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豆苗とカニカマの胡麻マヨ和えのご紹介です。豆苗の歯ごたえとカニカマの旨味が、胡麻マヨネーズとよく合います。副菜の一品にぴったりですので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 豆苗は根元を切り落とし、半分に切ります。耐熱ボウルに入れてふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで1分程加熱し、粗熱を取ります。
  2. 2. カニカマは手でほぐします。
  3. 3. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4. 水気を絞った1、2を入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせます。
  5. 5. 器に盛り付け、のりをのせて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.3

56件のレビュー
たべれぽの写真
ペロママ
ペロママ
2021.9.13
胡麻とマヨ…合うのかな…?合いました!シャッキリ豆苗ですが、かにかまをほぐし過ぎて存在感が薄まりました!刻み海苔は無くても美味しい〜♪
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
m
m
2022.4.22
いりごまで作りましたが、おいしかったです!
3人のユーザーが参考になった
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ことも
ことも
2024.8.5
使い切りたかったピーマンと、炒り卵を追加しました とってもおいしかったけど、子どもには不評でした

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