レンジで簡単 牛肉プルコギ　レシピ・作り方

手順

1. 準備. 玉ねぎとにんじんは皮を剥いておきます。
2. 1. ニラは5cm幅に、玉ねぎは5mm幅に、にんじんは細切りにします。
3. 2. ボウルに(A)を入れ混ぜ、牛肉を加えて全体に絡めます。
4. 3. 平らな耐熱皿に、もやし、1、2を乗せます。
5. 4. ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで8分加熱します。
6. 5. 牛肉に火が通ったら取り出し、全体を和え、糸唐辛子をトッピングして完成です。