ひき肉とさつまいもの甘辛煮 レシピ・作り方

「ひき肉とさつまいもの甘辛煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

牛豚合びき肉とさつまいもを使用した甘辛煮のご紹介です。砂糖を先に入れることで味が浸透しやすくなり、短時間でもおいしく召し上がれます。ホクホクのさつまいもが甘辛くてくせになります。ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 さつまいもを一口大に切ります。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、やわらかくなるまで600Wの電子レンジで5分加熱します。
  2. 2 玉ねぎを薄切りにします。
  3. 3 フライパンを中火で熱し、有塩バターを入れて溶かし、2を入れて色が変わるまで炒めます。
  4. 4 牛豚合びき肉を入れて色が変わるまで中火で炒めたら1、砂糖を入れて炒め合わせます。
  5. 5 (A)を入れて中火でひと煮立ちさせたら弱火にして5分煮ます。とろみがついたら火から下ろし、お皿に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで調整してください。 牛豚合びき肉は豚ひき肉や鶏ひき肉など、お好みのお肉で代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.4
69件のレビュー
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あおママ
あおママ
2023.12.1
さつまいも(鳴門金時)350g 合挽き肉300g 玉ねぎ1/2個 バター15g 調味料は倍量 水は100mlで作りました。 さつまいもは7分レンチンして 竹串がスッと通る程 しっかり柔らかくしてから フライパンに投入しました。 時短で出来て さつまいもはホクホク甘く バターで炒めた 玉ねぎと挽肉も美味しく 子供にも好評で リピしたいレシピでした!
8人のユーザーが参考になった
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ユーザー60151c
ユーザー60151c
2021.7.15
さつま芋って美味しいね、挽き肉って美味しいね、と思うお料理です。 玉ねぎとバターが良いのでしょうね。もう何度か作ってます。そろそろ覚えられるかな(笑)
7人のユーザーが参考になった
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3⚡︎@C
3⚡︎@C
2021.1.22
さつまいもの甘さが生かされて、とっても美味しかったです(^^)レンチンでほくほくに仕上がりました! 旦那も美味しいとパクパク食べてくれたので、定番にしていきたいと思います!
5人のユーザーが参考になった
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ぽんぽこ
ぽんぽこ
2024.1.27
青味はネギの代わりにインゲンが合いました。バターがいいですね。美味しかったです!ありがとうございました♪
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みんこ
みんこ
2023.2.2
玉ねぎに染みたバターが良い感じ!甘い挽肉と、ホクホクのさつまいもがおいしい!次はもう少し砂糖多めでリピしたい!
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Albee
Albee
2020.12.11
さつま芋がホクホクで美味しかったです! また作ります。
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カナブン
カナブン
2024.2.26
さつまいもが甘さと醤油のコクがよく合って美味しかったです
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N
N
2024.1.9
さつまいもとひき肉の相性抜群! でも、これは個人的なものですが さつまいも煮すぎた、、、笑笑
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リン
リン
2023.12.7
コチュジャン小さじ1としょうゆ大さじ1足しました!!良い感じ

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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