ゴーヤと豚こまの卵あんかけ焼きそば レシピ・作り方

「ゴーヤと豚こまの卵あんかけ焼きそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ゴーヤと豚こまの卵あんかけ焼きそばはいかがですか。ほろ苦いゴーヤと旨味のある豚こまに、とろっとした卵のあんが合わさり、カリッと焼いた焼きそば麺に絡んで、とってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. ゴーヤはワタと種を取っておきます。 にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1. ゴーヤは1cm幅に切ります。玉ねぎは5mm幅に切ります。にんじんは短冊切りにします。
  3. 2. フライパンにごま油を入れ中火で熱し、焼きそば麺を入れて両面がこんがりと焼けたら、一度取り出します。
  4. 3. 同じフライパンにごま油、豚こま切れ肉を入れ中火で炒めます。色が変わったら1を入れ炒めます。
  5. 4. 玉ねぎが透き通ってきたら中火のまま、水、(A)を入れ、煮立ったら弱火にし水溶き片栗粉を入れます。
  6. 5. とろみがついたら中火にして、溶き卵を回し入れ火から下ろします。
  7. 6. 器に2を盛り付け、5をかけたら完成です。

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水1の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

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