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サバ缶で作るお手軽コールスロー　レシピ・作り方

「サバ缶で作るお手軽コールスロー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5 分
費用目安
200 円
4.50
(215)

スーパーやコンビニなどで売っている、あらかじめカットされていて便利な千切りキャベツ。 それを使って、今回はサバ缶と合わせたコールスローのご提案です。 サバの旨味を吸って、キャベツがもりもり食べられますよ。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 サバの水煮缶とコーンはよく水気を切っておきます。
  2. 1 ボウルで(A)を合わせ、サバの水煮缶を加えてほぐしながらさらに混ぜ合わせます。
  3. 2 1とキャベツの千切り、コーンを加えてよく絡めます。
  4. 3 塩こしょうで味を調え、器に持って完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 お好みできゅうりやコーンの水煮を加えても美味しくお召し上がり頂けます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.50
215人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

シャキシャキのキャベツとサバ缶の組み合わせが意外な美味しさで、サバの旨みとコクが絶妙です。サバ缶は汁ごと使うとさらに栄養たっぷり。コーンの自然な甘みとマヨネーズの相性も抜群で、サラダなのにボリューム満点。火を使わずに簡単に作れるので、お弁当やおつまみにもぴったり。黒胡椒をガリガリと挽けば、居酒屋メニューのような本格的な一品に仕上がります。
たべれぽの写真
くに
くに
2021.5.2
サバ缶は汁も沢山栄養があるので、一缶まるごと使用。 キャベツも200g〜250g使いました。 仕上げに黒胡椒を振り掛け完成♪ たびたび仕事へ行くときのお昼に持っていくほどリピしてます。 ※砂糖は使わず、ラカント(エリスリトール含む)を使いました。
18人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
takayon.k,🥫
takayon.k,🥫
2021.4.20
さっぱりコールスローサラダ サバ缶がよく合っていて もりもり食べれます
14人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
IZUMI
IZUMI
2021.7.9
暑い日に火を使わず、ここまでボリュームがあるサラダが出来るのは、助かります。とっても美味しかったです。サバ缶とコーン缶を開けた甲斐があります。
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ちゃま
ちゃま
2021.6.13
サバは1缶分、キャベツは1.5倍で作りました♪ おつまみサラダにピッタリ!!美味しかったです(о´∀`о)
6人のユーザーが参考になった
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天玉そば
天玉そば
2021.3.6
サバ缶のレパートリーが増えて嬉しいです。 味の好みとしては、ちょっと甘過ぎに感じました。 砂糖を半量にして、レモン汁とタバスコを追加したら好みの味になりました。
5人のユーザーが参考になった
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ゆこ
ゆこ
2021.2.1
コーンが無かったので人参を入れました。美味しかったです。定番になると思います！
5人のユーザーが参考になった
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Yamaチキン
Yamaチキン
2021.7.10
コーンの入ったカット野菜で簡単にできました。とっても美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
utyuudeka
utyuudeka
2021.3.21
もうちょっと細かく切ればよかったかな(;'∀')美味しい！
4人のユーザーが参考になった
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キーウィ
キーウィ
2020.12.30
サバとコーンが合いますね。 簡単で美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

姫👸
姫👸
サバ缶をツナに変えては駄目ですか？
kurashiru
kurashiru
サバの水煮缶の代わりにツナ缶を使用していただいてもお作りくださいね。ぜひアレンジをして作ってみてくださいね。美味しくできますように。

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