新玉ねぎと鶏もも肉のハーブマリネ レシピ・作り方
「新玉ねぎと鶏もも肉のハーブマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レモンとハーブが美味しく香る、とてもおしゃれなチキンマリネはいかがでしょうか。さっぱりしているのに味はしっかりついているのでついつい食べ過ぎてしまう美味しい一品です。おつまみにはもちろん、おもてなしにもおすすめですよ。
材料(2人前)
- 鶏肉 (もも) 150g
- 新玉ねぎ 1個
- レモン 1/2個
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 少々
- ローズマリー 少々
- 酒 大さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)オリーブオイル 大さじ2
- (A)ハーブソルト 小さじ1/2
- (A)ドライオレガノ 少々
- (A)ドライタイム 少々
- (A)ドライバジル 少々
- バジル 少々
- ピンクペッパー 少々
手順
- 準備 バジルはちぎっておきます。
- 1 新玉ねぎを薄くスライスします。レモンをいちょう切りにします。鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンにサラダ油、ローズマリーを入れて中火で加熱します。鶏もも肉を皮を下にして入れます。塩こしょう、酒を入れて弱火にし蓋をします。5分ほどで引っくり返して中に火が通るまで焼きます。
- 3 ボウルに2、新玉ねぎ、レモン、(A)を入れて混ぜます。
- 4 お皿に盛り付けてバジル、ピンクペッパーをかけて完成です。
コツ・ポイント
新玉ねぎは辛みが少ないので水にさらす必要はありませんが、気になる方は水に5分ほどさらしてください。ハーブはなくても十分美味しいですが、入れることによって風味がグッと増しておしゃれな味付けになります。また、ハーブはどんな組み合わせでも美味しいのでご自宅にあるものをご使用ください。
たべれぽ
家庭菜園料理長
2019.9.14
バジルとピンクペッパーはないのでピーマンに変えました。彩りも良く美味しいです。笑笑
チキ
2019.5.12
さっぱりしてて、でもしっかり味はついててとても美味しく出来ました😊👌
よくある質問
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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