たっぷり野菜で かたやきそば レシピ・作り方
「たっぷり野菜で かたやきそば」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
簡単に作れるかた焼きそばのご紹介です。ご家庭で余った野菜をたっぷり入れて中華風のかた焼きそばはいかがでしょうか?野菜をたくさん入れれば、ボリュームも増し、食べ応えのある一品になりますよ。エビやイカなどの海鮮を入れても美味しいです。ぜひお試しください。
調理時間:30分
費用目安:600円前後
材料(1人前)
手順
- 準備. にんじんは皮を剥いておきます。
- 1. にんじんは短冊切りにし、ニラは4cm幅に切ります。しいたけは石づきと軸を切り落として5mm幅に切ります。
- 2. ボウルにあんの材料を入れてよく混ぜ合わせます。
- 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、焼きそば麺を加えて中火でほぐすように炒めます。
- 4. 麺がほぐれたら強火にして丸く形をととのえるようにし、フライ返しで押さえつけながら焼きます。両面こんがりと焼き色がついたら麺を取り出します。
- 5. 同じフライパンにごま油をひき、中火で熱し、豚こま切れ肉、1、もやしを入れて豚こま切れ肉の色が変わるまで炒めます。
- 6. 2を加えて中火のまま加熱し、全体にとろみがついてきたら火から下ろします。
- 7. 皿に4をのせ、6をかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 焼きそば麺がほぐれにくい場合は、水を少し加えて炒めるとほぐれやすくなります。
たべれぽ
4.6
4.6
バーミー
2023.2.1
味薄めだったので、オイスターソース1.5倍にしました。
水を足さなくても、袋麺の端っこをカットしてレンジで温めてから炒めるとスルスルとほぐれます!
ニラはなくて、長ネギで…キャベツ・エビ追加♪
パリッとした麺にアツアツの餡が絡んでとてもおいし〜♡
しかもボリューム満点。
冷蔵庫にある食材で一品完成〜。助かりました!
19人のユーザーが参考になった
Yukino
2021.7.5
以前作って美味しかったのでリピしました!パリパリの麺がクセになります。たいていの野菜なら合いそうなので、野菜消費にも良いです!
6人のユーザーが参考になった
Aya
2021.5.27
パパ飯👨✨✨✨
冷蔵庫にある、白菜、小松菜、玉ねぎ、椎茸、イベリコ豚で
作ってくれました🙌
人参さん、パパ苦手で😅
使われずww
味付け、目分量らしいですが😊絶品でした💗
4人のユーザーが参考になった
Yukino
2021.2.25
具材は家にあるもので作りましたが美味しかったです。パリパリな麺が特に良かったです。
3人のユーザーが参考になった
ポッキー
2019.5.31
麺は買ってきました。
美味しく作れました!また作ります🎵
3人のユーザーが参考になった
v
2022.7.21
豚こま・もやし・ニラ・にんじん・舞茸
調味料2倍で😋
もう少し濃くてもいいかも。
次回は水350で。
2人のユーザーが参考になった
v
2023.1.14
2人分 麺380g
豚肉・もやし1・ニラ・にんじん・舞茸・キクラゲ
調味料2倍(水は300ml)
お酢・からしで😋😋😋
1人のユーザーが参考になった
Yuji Akita
2022.3.3
1人のユーザーが参考になった
みっふぃー
2020.3.21
餡が少なくなってしまいましたが、味が絶品で家族に好評でした!!またリベンジに作ります😍
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よくある質問
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