鶏せせりと彩り野菜のマヨぽん炒め レシピ・作り方

「鶏せせりと彩り野菜のマヨぽん炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏せせりと彩り野菜のマヨぽん炒めのご紹介です。鶏せせりの旨味が彩り野菜に合わさり、マヨぽんの味付けがクセになるおいしさです。ごはんのおかずにも合いますし、お酒と一緒にもおすすめです。ぜひお試しください。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 ズッキーニはヘタを切り落としておきます。ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカはヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1 ズッキーニは1cm幅の半月切りにします。ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカは2cm角に切ります。
  3. 2 鶏せせりは一口大に切ります。
  4. 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、鷹の爪輪切り、2を炒め、色が変わってきたら1を入れます。
  5. 4 中火で5分程炒め、ズッキーニがしんなりしてきたら(A)を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。鶏せせりは焼いている時に脂が出てくるので気になる方は都度キッチンペーパーで拭き取ってください。鷹の爪輪切りの量はお好みで調整してください。

たべれぽ

4.5
16件のレビュー
たべれぽの写真
cool
cool
2021.8.2
簡単で美味しい!
4人のユーザーが参考になった
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くみんこ
くみんこ
2023.12.3
ピーマンパプリカがなかったなで、ありあわせの野菜で作りました。
1人のユーザーが参考になった
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あや
あや
2021.11.9
せせりかと思ったら鶏モモ肉だったので鶏モモ肉で! キャベツや長ネギ、にんじん、オクラなど入れました! 簡単で美味しかった✨✨
1人のユーザーが参考になった
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ユーザーe449d0
ユーザーe449d0
2020.3.18
お弁当にいれました。 色がきれいでぴったりです。
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まっちゃん
まっちゃん
2024.12.17
野菜がキャベツと玉ねぎしかなかったから彩り野菜ではないけど、味は美味しかったです☺️
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Michiru
Michiru
2024.6.17
おいしい!夏バテにたくさん食べられそうです!
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GUN
GUN
2023.9.26
自分メモ✍️ 鶏もも肉1枚 ピーマン1個 パプリカ2個 ズッキーニ1本 で大人3人+こども1人 調味料は2人分の分量でOK 個人的にマヨポン炒めはあんまり好きじゃないけど、旦那さんは美味しいと言ってくれ、子どももパクパク食べてたから案外ありかも?
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ユーザー0a08a2
ユーザー0a08a2
2021.7.17
フライパンで炒めるだけなので、楽ちんです❢
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水色
水色
2021.7.10
簡単に作れました♪パプリカなかったので人参を代用しました〜食べやすい味でした^ ^

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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