そら豆とエビの生春巻き レシピ・作り方
「そら豆とエビの生春巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
そら豆とエビの生春巻きはいかがですか。ほっくりとした食感のそら豆と、旨味のあるプリプリ食感のエビ、香りの良い大葉とモチモチの生春巻きの皮が、甘辛いたれとよく合いとってもおいしいですよ。ぜひ作ってみてください。
材料(2人前)
- 生春巻きの皮 6枚
- 水 (戻す用) 適量
- エビ (ゆで) 100g
- そら豆 (さやなし) 100g
- お湯 (ゆで用) 500ml
- 塩 (ゆで用) 小さじ1/2
- 春雨 30g
- お湯 (ゆでる用) 適量
- 大葉 6枚
- サラダ菜 6枚
- (A)スイートチリソース 大さじ3
- (A)無糖ヨーグルト 大さじ1
- (A)ナンプラー 小さじ1
- (A)レモン汁 小さじ1
- (A)粗挽き黒こしょう ふたつまみ
- ミニトマト 2個
手順
- 準備 エビは背わたを取っておきます。 大葉の軸は取っておきます。
- 1 エビは厚さを半分に切ります。
- 2 鍋にお湯を入れ沸騰したら、塩、そら豆を入れ、中火で4分程ゆでて、ザルにあげます。粗熱が取れたら薄皮をむきます。
- 3 鍋にお湯を入れ沸騰したら、春雨を入れ、中火でパッケージの表記通りにゆで、ザルにあげます。
- 4 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 5 生春巻きの皮は水にさっとくぐらせて、まな板の上に置きます。1、2、3、大葉、サラダ菜を1/6量ずつのせて、巻きます。同様に5本作ります。
- 6 4、5をそれぞれ器に盛り付け、ミニトマトを添えたら完成です。
コツ・ポイント
スイートチリソースやナンプラーの量は、お好みで調整してください。サラダ菜の代わりに、レタスなどでも代用していただけます。
たべれぽ
Yoko Kanai
2021.4.15
お野菜もたくさん摂れて美味しかったです♪
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C
2021.6.2
めちゃくちゃ美味しくて生春巻き初体験の家族も気に入っていました。
ソースは材料がなかったので別のレシピで作りました><
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Caca
2020.6.22
空豆がなかったのでアボカドやキュウリを代用してみました☺️初めて作りましたが美味しかったです😋
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しんちゃん
2020.5.13
空豆と海老が、良く合います。春雨も良い!簡単で美味しくいただきました。
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Sato san
2020.5.3
初めて生春巻きを作りましたが、簡単に美味しくできました!!
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あんこ
2020.4.23
そらまめ忘れて枝豆で代用…
ソースが辛かったのでヨーグルト多めにいれました!美味しかったです!
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なち
2020.4.17
お家でタイ料理❗️
こちらの作り方のとおり作ろうと思いましたが、見るとやるとは違います。
でも、焦らず1枚一枚作ることをお勧めします。
その他、カオマンガイ、長芋と小松菜炒め(ナンプラー使い)で一気にタイ料理風です!
外食できない今、かなり好評でした
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たまごボーロ
2023.12.8
冷凍えだ豆を代用。その他はエビ、カニカマ、大葉、かいわれ大根で作りました。具材が足りなくなって少し焦りました。スイートチリソースでおいしくいただきました。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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