アボカドとねぎとろの湯葉巻き　レシピ・作り方

手順

1. 準備 アボカドは皮を剥き、種を取っておきます。 湯葉は水気を切っておきます。
2. 1 かいわれ大根は根元を切り落とします。
3. 2 アボカドは1cm角に切ります。レモン汁をかけます。
4. 3 のりを半分に切ります。
5. 4 ラップの上に湯葉、3、マグロ、1、2を順にのせて巻きます。2本作ります。
6. 5 巻き終わったらラップに包んで冷蔵庫で20分程おきます。
7. 6 ラップを取り、4等分に切って器に並べます。しょうゆ、わさびを添えて完成です。