さっぱりおいしい 油淋鶏風キャベツサラダ　レシピ・作り方

「さっぱりおいしい 油淋鶏風キャベツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏ささみを使ってさっぱりおいしい油淋鶏風キャベツサラダをご紹介します。中華料理のサラダにおすすめです。油で揚げてないのでカロリーも抑えられ、トマトを入れていただいても彩りよく、美味しく召し上がっていただけますよ。ぜひお試しください。

調理時間：20分

費用目安：350円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. ささみの筋を取っておきます。料理酒は、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1. 長ねぎはみじん切りにします。
  3. 2. ボウルにソースの材料を全て合わせます。
  4. 3. キャベツは芯を取って、一口大に切り耐熱ボウルに鶏ささみと入れラップをし500Wのレンジで4分加熱します。
  5. 4. 粗熱が取れたら鶏ささみを手で裂き、混ぜ合わせます。
  6. 5. お皿に盛り付け、2をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。

たべれぽ
4.6

21件のレビュー
たべれぽの写真
maon
maon
2020.3.7
すごく簡単なのにすごく美味しかったです！ただ、我が家のレンジは熱伝導率が悪く、+700wで3分チンしました！ささみにお酒かけといたらもう少し柔らかくなったかも🤔
7人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
natural1114
natural1114
2020.2.24
さっぱりしてて美味しいです！
4人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
むうちぴ
むうちぴ
2019.7.24
簡単すぎるのに美味しかったです！ もう1品欲しい時にいいですね
2人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2023.2.21
おいしかった！！
たべれぽの写真
ろあ
ろあ
2022.11.18
簡単でおいしいソースでした。

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか？

  • 日持ちはどれくらいですか？

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