旨味たっぷり 塩すき焼き レシピ・作り方
「旨味たっぷり 塩すき焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、塩すき焼きはいかがでしょうか。すき焼きを白だしの旨みが効いた塩味にアレンジしました。ジューシーな牛肉と甘みのあるやわらかい野菜が塩だしとよく合い、ごはんのおかずにぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:1000円前後
材料(2人前)
- 牛もも肉 (薄切り) 200g
- 白菜 300g
- 焼き豆腐 200g
- 玉ねぎ 100g
- 三つ葉 100g
- えのき 50g
- 水 300ml
- (A)白だし 大さじ3
- (A)みりん 大さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)塩こしょう 小さじ1/2
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
手順
- 1. 白菜は5cm幅に切ります。玉ねぎは1cm幅の斜め切りにします。三つ葉は3cm幅に切ります。えのきは石づきを切り落としほぐします。
- 2. 焼き豆腐は2cm角に切ります。
- 3. 鍋に1の白菜、1の玉ねぎ、1のえのき、2、水、(A)を入れ、蓋をして玉ねぎがしんなりするまで中火で煮ます。
- 4. 1の三つ葉、牛もも肉を加えて火が通るまで中火で煮たら火から下ろし、完成です。溶き卵を添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.3
4.3
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2022.4.2
No.785
アレンジで豚肉としめじ、しいたけ、しゅんぎく、しらたきを入れて、具沢山な塩すき焼きにしました!
お水と調味料は、規定量の3倍の量で調整しております!
すりおろしニンニクと塩胡椒で味つけて、汁を美味しくしました!
いつもと違う味なので、新感覚です❗️すき焼きなのにあっさりしていて美味しかったです👍
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シャンス
2020.1.16
すき焼きほどもたれず白だしさっぱり頂けますね。人工甘味料にしたので糖質も気にせず食べれました(^^)
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イチゴ🍓
2019.2.10
春菊入れました
2人のユーザーが参考になった
ボボもん
2019.2.7
食べかけの写真ですみません!汁多めに作って、最後はうどんで食べました!美味しかったです✧でも味が薄かったので、塩と白だし多めに入れました!普通のすき焼きの方が好みだったけど、これもたまには悪くないかなと思います╰(*´︶`*)╯
1人のユーザーが参考になった
りだん
2023.9.5
皆様お写真がきれいでお恥ずかしい💦
甘辛くなくサッパリとしたすき焼きのレシピを考案して下さりありがとうございます😋
vechan_dx
2021.1.2
家にある野菜入れたので
王道のすき焼きの具材ではないです、、。
それもあってか、ちゃんこ鍋みたいな感じ🤔
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
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