レンジで簡単 ホタテ入りキャベツ焼売 レシピ・作り方
「レンジで簡単 ホタテ入りキャベツ焼売」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
レンジで作る、シュウマイ風のロールキャベツのご紹介です。ホタテ水煮の風味が肉ダネにコクを増し、キャベツの甘味にとてもよく合いますよ。お酒にも合いますのでおもてなしにも喜ばれます。簡単にできますので今晩のおかずにぜひ、お試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:500円前後
材料(2人前)
- キャベツ (2枚) 150g
- 肉ダネ
- 豚ひき肉 150g
- 玉ねぎ 50g
- 片栗粉 (玉ねぎ用) 大さじ1
- ホタテの水煮 (汁ごと) 30g
- 塩こしょう 小さじ1/3
- ごま油 大さじ1/2
- すりおろし生姜 小さじ1
- 片栗粉 (まぶす用) 大さじ2
- 水 (蒸す用) 50ml
- 糸唐辛子 (仕上げ用) 適量
- しょうゆ (添え用) 大さじ1
- 練りからし (添える用) 小さじ1
手順
- 準備. キャベツは1枚ずつはがしておきます。
- 1. 耐熱ボウルにキャベツを入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分程柔らかくなるまで加熱し軸は削ぎ落とします。
- 2. 玉ねぎはみじん切りにし、ボウルに入れて片栗粉をまぶします。
- 3. ボウルに2、残りの肉ダネを入れてよくもみ込みます。
- 4. 1に片栗粉をまぶし、半分にした3をのせて巻き、巻き終わりの両端を中に入れ込みます。同様にもう1個作ります。
- 5. 耐熱皿に4の巻き終わりを下にして並べ、水を注ぎ、ラップをして600Wの電子レンジで5分程、肉ダネに火が通るまで加熱します。
- 6. 1個を4等分に切り、お皿に盛り付けて、糸唐辛子を散らし、練りからし、しょうゆを添えて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
豚ひき肉は鶏ひき肉でも代用できます。 塩加減は、お好みで調整してください。 ホタテの水煮はベビーホタテでも代用できます。
たべれぽ
4.5
4.5
ミカン
2019.12.26
キャベツに片栗粉振り忘れて、キャベツが
剥がれやすかったですが、貝の味ははあまりしなくて
貝類嫌いの子供も食べてくれました。
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