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「トマトとツナのサッパリそうめん」のたべれぽ

4.5
109件の評価
いつものそうめんを、簡単アレンジ!さっぱりとしたトマトの味とツナの旨みが、食欲をそそります。短時間でとても簡単に作れるので、忙しいときなどにもぴったりです。暑い夏にぜひ作ってみてくださいね。
トマト、めんつゆ、黒こしょう、オリーブオイル、そうめん、お湯、水菜、ツナ油漬け
  • たべれぽの写真
    リーナ
    リーナ
    2023.8.31
    5.0

    トマト多いかなって思ったけど ツナいっぱいでおいしい。 ペロッと食べれました♪ 作り方カンタン♡ 疲れたカラダに嬉しいそうめん◎

    5人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    Rii
    Rii
    2021.7.19
    4.2

    簡単に作れたんですが、ツナの油を切るのが甘かったのか少し油が気になりました。。次はしっかり油を切って作りたいと思います!!!

    4人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    まき
    まき
    2020.7.18

    簡単で美味しい!大葉にしたり、オイルを足したり。アレンジも出来そう❗️

    3人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    大きな鹿
    大きな鹿
    2022.7.25
    4.6

    簡単で美味しくて夏にピッタリでした!冷凍うどんで作ったので、お手軽でとても良かったです😊

    2人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    Ryoko
    Ryoko
    2020.7.3

    トマトとツナなんて美味しいに決まってるじゃない〜と食べたら予想以上に美味しくてびっくり。オリーブオイルの仕事ですね。

    2人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    しょうこ
    しょうこ
    2023.7.14
    4.2

    さっぱり食べられましたー! 大葉で。

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    きみりんこ
    きみりんこ
    2023.5.12
    4.6

    食欲がない時にこのレシピを見つけて作りました。とっても美味しくて、スルスルと完食していまいました。水菜がなかったのでフリルレタスを代用しましたが、おいしかったです。

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    ユーザーc4b126
    ユーザーc4b126
    2023.5.2
    4.5

    麺つゆ鶏ガラ素ラー油でソースを作りました😌 水菜と大葉とシーチキン(水煮)とミニトマトを添えて、シーチキンの汁を入れて薄くなったので次回はツナ汁無しで✨

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    ちなっぴ
    ちなっぴ
    2020.5.12

    簡単でめちゃうまでした!😋

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    sayo
    sayo
    2019.9.5

    ミョウガも入れてみました。 ツナのコクがとても美味しかったです。

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    キティ子
    キティ子
    2017.7.26

    めんつゆ、オリーブオイル、黒こしょうの相性がとても良くて美味しかっです! リピ決定です(^^)

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    Yumi Wakatsuki
    Yumi Wakatsuki
    2017.6.18

    大葉多めです😊😊 優しい味で美味しかったです💕

    1人のユーザーが参考になった
  • たべれぽの写真
    キラキラお花畑
    キラキラお花畑
    2024.9.25
    5.0

    簡単に作れました。

  • たべれぽの写真
    ちえりん
    ちえりん
    2024.8.14
    4.5

    冷や麦で作りました。 結構食べ応えがありました。 さっぱり食べられてよかったです。

  • たべれぽの写真
    うに
    うに
    2023.3.21
    4.2

    No.019 4倍濃縮の本つゆを使用したので大さじ1/2で作りました! 本つゆがサラダにあって美味しかったです

  • たべれぽの写真
    メイメイ
    メイメイ
    2022.8.11
    5.0

    買っておいたトマト缶を 使ってツナと和えて混ぜるだけなので簡単に出来ました。 大葉ものせて夏にピッタリの 爽やかなそうめんでした

  • たべれぽの写真
    こ
    2022.6.6
    5.0

    そうめんは2束がちょうどいいかも。美味しくて、15分ほどでサクッと作れるので時間ない日や疲れた日に最高のメニューです!

  • たべれぽの写真
    ざくろ
    ざくろ
    2021.9.19
    4.5

    簡単でオシャレ。そうめんの可能性をかんじました!めんつゆで食べるだけでなく、いろんなレパートリーが広がりそうです。

  • たべれぽの写真
    はなかっぱ
    はなかっぱ
    2021.8.17
    4.6

    簡単なのに満足できる一品に仕上がって嬉しい! こってり感が気になるといえば気になりましたが美味しかったです。高齢の両親も喜んでいました。

  • たべれぽの写真
    お砂糖▸◂
    お砂糖▸◂
    2021.8.1
    4.2

    彼氏のおばあちゃんが 育てているトマトと 私のお母さんがくれたそうめんで🍅❤︎ オリーブオイルは ごま油で代用しました🙇 トマトはキッチンペーパーで 水気を切りましたが ツナのオイルが切り足りなかったのか 少しオイリーでこってりしていました🌻 トッピングはネギです(Y・ω・)Y

  • たべれぽの写真
    みぃ
    みぃ
    2021.7.17
    5.0

    美味しかったです♪ 青紫蘇ものせていただきました!

  • たべれぽの写真
    ユーザー0fd2aa
    ユーザー0fd2aa
    2021.7.2
    4.2

    トマトはミニトマトで、水菜がなかったのでベビーリーフで作りました。オリーブオイルが麺をコーティング?してるからか、ツルッとしたのどごし良い感じです。美味!

  • たべれぽの写真
    ぽち
    ぽち
    2021.6.14
    4.6

    リピです 野菜も取れて美味しいです

  • たべれぽの写真
    ume_1117
    ume_1117
    2020.9.5
    4.5

    とっても簡単で美味しかったです。 水菜の代わりにブロッコリースプラウトで。

  • たべれぽの写真
    なap
    なap
    2020.8.26

    簡単でとってもおいしいので、具材をプラスしてアレンジしていつも楽しんでます💖 今回はレモン・アボカドをプラス❣️ それにしてもツナってホント旨味万能ですよね〜!

  • たべれぽの写真
    aya
    aya
    2020.5.30

    ツナとトマトとオリーブオイルで、ピザっぽい!というのが旦那の感想です(笑) さっぱり美味しく食べられました~!

  • たべれぽの写真
    ayaka
    ayaka
    2020.5.26

    .

  • たべれぽの写真
    M-c💕
    M-c💕
    2020.5.25

    きゅうりを足しました。水菜の代わりに大葉でも美味しかったです^_^

  • たべれぽの写真
    ビスキィ
    ビスキィ
    2020.5.14

    ミニトマトで作りました。簡単でとてもおいしかった。

  • たべれぽの写真
    yuki
    yuki
    2019.9.2

    水菜がなかったので大葉をのせて、レシピにはなかったですが、レモン汁も足してみました。さっぱりして美味しかったです!